С какого срока беременности можно в спа? Джакузи, хамам: безопасно ли для будущей мамы?

Да всегда можно, почему нет. Хамам он же не горячий, это в бане 90 градусов лучше не надо, а от хамама ничего не будет.

Я ходила с 12 недели и по сей день

Я ходила на 23 неделе, раньше боялась, лучше в 1 триместре не ходить и беречься, риски большие. Во втором триместре можно, если нет противопоказаний. Была в хамаме и бассейне на 23 неделе, надо смотреть по состоянию во время парения. Я максимум мин 5-10 могла выдержать в сауне или хамам. Сразу ребенок начинал сильно активно шевелится, и я сразу выходила. Понимала что ему уже не комфортно при таких температурах.

Хотя мой врач мне не рекомендовала, типо не надо ходить ни в бассейны не в сауны, типо в бассейне хлорирования вода. Но я все равно пошла, и все нормально. Просто у меня все хорошо беременность протекает, понятно если у вас есть противопоказания, то лучше не надо.

Советуйтесь с врачом на эти темы. У всех беременность протекает совершенно по разному. У одного человека может не быть противопоказаний, а у вас они могут быть. И об этом может знать только ваш врач, который видит ваши анализы, скрининги, цифры танометра и пр.

Если самочувствие хорошее и нет противопоказаний, то почему нет. Я всю беременность хожу и до сих пор )) в спа и в баню, бассейн , всё хорошо 👌🏻

Мне врач сказал ограничить себя от таких мероприятий )

Я в баню всю беременность ходила :)

Но у меня никаких противопоказаний не было, и самочувствие было хорошее