Гигиена девочек: правила

Гигиена девочек✍🏻

Самый важный этап профилактики воспалений и синехий! Итак…

1) Ежедневная смена нательного белья (трусиков)

2) Ежедневное подмывание простой водой (ванна, душ). Периодически допустимо средство для подмывания (на постоянной основе пересушивает кожу и слизистые)

3) Стирка детского белья отдельно от взрослого, желательно с гипоаллергенными средствами

4) Подмывание - строго спереди назад

5) Гигиена после мочеиспускания: подтирать строго спереди назад (мягкая туалетная бумага, влажная туалетная бумага, гигиенический душ и полотенце)

6) Индивидуальные полотенца после душа для всей семьи

7) Не трем кожу, а нежно промакиваем (везде, а не только в области половых органов)

8) Не обязательно смывать беловатый налет между половых губ «до скрипа», небольшое количество можно оставить

9) Если дочка моется в ванной, тоже на постоянной основе не использовать травы, соли, пены для ванн (пересушивает)

10) При купании в бассейнах/водоемах не допускать длительного нахождения во влажном белье, регулярно переодевать в сухое и чистое

11) Летом лосины предпочтительнее юбок (песочницы, горки, мусор может попасть в трусики)

12) Если ребенок активно познает свое тело (рука в трусиках), не ругать, переключать внимание, следить за чистотой рук и длиной ногтей

13) Не занимаемся самолечением и не ждем, когда «само пройдет». Своевременно обращаться к специалисту при жалобах, а также планово согласно приказу: в 3 года, 6 лет и с 14 лет ежегодно (или с момента начала менструации)

Будьте здоровы!❤️