После кесарева: когда спорт, крема для шрама, тейпы и процедуры? Советы и опыт!
Здравствуйте, девочки подскажите по поводу после кесарево , грудью не кормлю , молока нет.
1. Когда можно спортом
2. Крема , Мази для шрама .
3 . когда можно пользоваться тейпами .
4. Процедуры ?
Спустя яму месяца я смогла взглянуть на шрам и мне плохо . Морально это меня жестко угнетает . Живот уходит медленно , как по мне .
Вес не уходит толком . Отчаяние ?! Это очень легкое слово…
Поделитесь опытом, советами .
Врач скажете вы, не попадешь . То отпуск у них то еще что то ….
Комментарии
Всем спасибо большое ! Эти 2 месяца мне кажется что уже прошло года 2 , в я все в вес свой не могу прийти …
3 кс, шрам вообще не видно (нужно время). Ничем не мазала, ничем не пользовалась.
Спорт, через 6 месяцев или раньше, но только если врач ок даст.
Вес тоже уйдёт, но не так быстро, всё таки полостная операция, все мышцы перерезали.
Запаситесь терпением
2 мес прошло, какое отчаяние?
Через полгода шрам будет выглядеть нормально, его вообще будет меньше заметно.
Спорт мин через 3 мес, и вообще врач это должен разрешить, врачу виднее, как ваша матка и внутренние органы поживают.
Очень советую взять Rückbildungsgimnastik , и спорт начать с этого. Этот курс оплачивает страховая.
Мази, крема и тд не ранее, чем через полгода.
Тейпы тоже
Живот уйдет, надо время… у меня было два кесарева, живот уходил полностью, но если есть лишний вес и на животе жир то он конечно будет выпирать. Не нависать а именно как, когда и без кесарева но немного набрала лишнего ;) у меня вот так. Когда худею то и живот плоский.
Крем мне не помог не один.. думаю они бессмысленны.
Спорт я начала через 3 месяца
И еще через 3 месяца я начала делать массаж шва с банкой силиконовой с маслом. И он стал мягкий и движемся как нормальная кожа. Ну не знаю как объяснить :)
Все это было только после контроля у врача. Что все норм.
У меня сама по себе кожа такая что если серьезные шрамы они темнеют. Вот и шрам у меня тонкий но темный.
Спортом - все индивидуально . После первого кс мне разрешили лишь через пол года . После второго кс через три месяца . Шрам у меня нормальный , тоненький . Мазать ни чем не нужно , но мне именно немцы говорили что они операционные швы мажут какао бутер, продается в аптеке в рассыпчатом виде . Я еще после аппендицита в 2014 году брала его в Германии и мазалась . Рубец быстро стал плоским и не красным , хотя после операции прошло на тот момент уже больше двух месяцев . Про остальное не подскажу , все же нужен гинеколог , который должен проверить как у вас все заживает и в каком всё состоянии
Я посмотрела сегодня , я на знаю как должны выглядеть шрамы . Но мне кажетсья он на начальной стадии . Конечно жду своего термина с врачом….думал может онлайн кого то найти …
@liydmilalobanova, онлайн врач вам ни чего не скажет ) Вам нужно узи и прощупать пальцами . И только потом вам могут сказать через сколько вы можете заниматься всем тем , чем описали )
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Никакой паники! Во-первых главный залог - питание! ( я за 2 мес вернулась к своему весу). Во-вторых спорт, но это после похода к гинекологу. Она сделает УЗИ и посмотрит изнутри. Мне разрешён любой спорт, поэтому я спустя 2 мес спокойно вернулась к силовым тренировкам, ну и кардио само собой. Шов у меня тоже не самый маленький , буду ещё узнавать по поводу шва ... планирую тоже привести его в тот вид , чтоб мне нравилось. Так что будем на связи .