Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Надя
Надя
В ожидании первенца

Как принять себя после родов?

Извините. Поною.

Ребенок желанный, говорю сразу.

Не могу принять новое тело свое, не могу

Чувствую себя свиньей и уродиной

Не могу принять растяжки, изменившуюся грудь, живот

Чувствую себя слоном

Чувствую себя непривлекательной

Некрасивой 😭😭😭😭

Набрала вроде 10 кг за 33 недели

Кажется что много 😭😭😭

Рост маленький

Как чупа чупс на палочке 😭😭😭

Все, что носила до беременности не налазит

Частично только

Легги да толстовки

Реву 😭😭😭😭

Как потом бы в депрессию после родов не уйти…

50

Лучший комментарий

babs_banny

ТатьянаМама двоих (4 года, 8 лет)

стикер

Ответить

tsv

tsv 🇧🇷 🇷🇺 🇺🇸Мама дочки (7 лет)

Здрасьте 156см -65кг набрала 25 😆, ничего через 4 мес была лучшая чем до

Ответить

Комментарии

valala

ВалентинаМама двоих (5 лет, 8 лет)

Оба раза набирала 25. Не парило меня вообще. Может к психологу сходить?

Ответить

didibi

НадяВ ожидании первенца

Да, я думала уже об этом

Ответить

valala

ВалентинаМама двоих (5 лет, 8 лет)

@dilandsberg, по сути, вам должно одного сеанса хватить.

Удачи.

Ответить

babs_banny

ТатьянаМама двоих (4 года, 8 лет)

стикер

Ответить

bulka123

НастяМама сына (6 лет)

Когда родите, будете как белка в колесе. Сон будет для слабаков, так что скинете очень быстро😃

Ответить

nady.1991

НадеждаМама четверых детей, беременна

Я со старшим набрала 19 кг была как слон , после родов быстро сбросила

Ответить

gal_101

gal_101Мама дочки (7 лет), беременна (10 нед.)

Не переживайте, всё с легкостью уходит, если немного постараться )) я тоже переживала, но через полгода после родов влезла с легкостью в свои добеременные джинсы )

Ответить

oopspos666

ЯнаМама сына (3 года)

Блин очень понимаю!

Всю беременность все было ок, но к 37 неделе я была как бегемот

За беременность наьраоа больше 20кг, меня зашеймила гиня, что меня кесарить будут

Я была 170-83 (до 60+-)

И ничего уже не лезло на меня, лето жара

Покупать вещи вообще не хотелось, таскаться(

Держитесь, вы же сейчас домик. 🙏Это не навсегда, попробуйте принять это и понять, что не каждой женщине дано такое чудесное время . Все будет хорошо ❤️

я родила и минус 10 кг сразу) остальное потом добила 😂

Ответить

nastasya.lapina.08

АсяМама дочки-младенца

За 37 недель набрала 28 кг , до беременности весила 40, через месяц после родов 41 кг

Все вернется , все подтянется

Ответить

vika.dusha

ВикаМама сына (2 года), беременна (29 нед.)

Вместе поревем. Чувствую себя бегемотом)). Предпочитаю думать, что после родов быстро приду в форму.

Ответить

vikabozhenko

ВикаМама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

А Я люблю свои растяжки и даже грудь после 2 лет кормления))) но за это спасибо мужу .. из-за растяжек называет тигрицей😂💖и грудь мою (минус пятый,в спину вмятый)любит и показывает это 🫣☺️

Ответить

lav_rentii

lavrМама двоих (2 года, 7 лет)

С первым ребёнком было так же. Ушло все быстро. С 2.. тут ситуация была сложнее вес почти не ушёл

Ответить

whitebird

ИринаМама двоих (1 год, 7 лет)

На самом деле женщины прекрасны в беременность.

А после становятся более женственнее и чувственнее)))

Главное в депрессию не уйти и не отожраться после.

Ответить

whitebird

ИринаМама двоих (1 год, 7 лет)

Про чупа-чупс на палочке смешно 😂

Ответить

didibi

НадяВ ожидании первенца

Где-то слышала

Что если плаксивая беременность, то девочка

А у нас там пацан сидит

А реву я в последние месяцы из-за мелочей

И загонов уйма

Это да, главное после родов в депрессию не уйти

Ответить

whitebird

ИринаМама двоих (1 год, 7 лет)

@dilandsberg, нет,все,что говорят-ерунда и лишь совпадение.

Гормоны-причина слез.

В беременность я более ранима была и плаксива одинаково.

Ответить

osorgina_tanya

ТатьянаВ ожидании первенца

Не расстраивайся, всё вернётся на круги своя🥰

Ответить

didibi

НадяВ ожидании первенца

🙏❤️это точно

Ответить

osorgina_tanya

ТатьянаВ ожидании первенца

Как же я тебя понимаю, тоже обхожу зеркало стороной, только у меня прибавка уже 20кг😢

Но настроена естественно вернутся в прежнюю форму🙏🏻

Ответить

mila9196

ЛюдмилаМама дочки-младенца

Ваше тело проделывает колоссальную работу по созданию человека! Ему эти 10 кг нужны чтобы и малыша обезопасить и Вас. У многих все само уходит. Я к таким не отношусь -диету надо держать а не получается. Старайтесь после родов больше отдыхать , пусть муж готовит убирает а Вы будете заниматься малышом к примеру. Высокий уровень стресса у многих провоцирует набор лишнего веса. После родов как молоко пришло я оооочень хотела есть постоянно , но на гв дополнительно сжигается 500 ккал 👍. Главное здоровье ❤️

Ответить

lenabooo

Елена🌿В ожидании первенца

Не расстраивайтесь так

Поймите что сейчас это нужно вашему ребёнку, это физиология иного не дано😀 после родов все уйдет не переживайте

К тому же в эти 10 кг набранные входят : матка, которая увеличилась там нехреново за 33 недели, околоплодные воды, сам ребеночек и всего может процентов 20 жировая прослойка КОТОРАЯ ПРОСТО НЕОБХОДИМА

Ответить

ekaterina882

ЕкатеринаВ ожидании первенца

Ох, дорогая♥️

Как понимаю, но у меня в 27 недель +10 кг.

Мой рост 158🥸тоже ношу кофты мужа и лосины… не могу и не хочу смотреть в зеркало.

Про чупа чупс на палочке посмеялась😁но чувствую себя также.

Родим и вес нормализуется, я надеюсь

Ответить

tat05

ТатьянаМама двоих (младенец)

Не переживайте, после первых родов практически все легко возвращаются в добеременные пропорции.

А вот после каждых последующих уже тяжелее восстанавливаться.

Я уже через месяц после первых родов могла влезть во все свои добеременные вещи.

Ответить

bulka123

НастяМама сына (6 лет)

@mariyaminyailo, это правда. С первым я скинула и была 50 кг, со вторым я сейчас 65 кг😁

Ответить

mariyaminyailo

МарияМама сына (1 год), беременна (17 нед.)

@mama2529, а Вы сколько кг набрали за вторую беременность?

Ответить

bulka123

НастяМама сына (6 лет)

@mariyaminyailo, примерно кг 15

Ответить

mariyaminyailo

МарияМама сына (1 год), беременна (17 нед.)

Ой, капец, какая я Страшная по время беременности сыном была 😂отееекшая. Пузааааатая прям уф! 78 кг именно в день родов на 42 неделе(75 кг на 40 неделе). Сейчас я реально обладаю желанной миллионами дам фигурой и весом 52 кг (эти кг уже с учетом, что вторым беременна)😅ТАК ЧТО ВСЕ РЕАЛЬНО ВОССТАНОВИТЬ!!!!!! Пройдя этот путь говорю! НО!!!ДЕРЖИТЕ ДИЕТУ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ 3 месяца после родов! На ней вес шикарно уходит, не зря ее столько десятков лет в союзе держали. Она реально приводит фигуру матери в форму. Дополнительно вводить лёгкие домашние тренировки.

Короче, как родите, напишите мне, я верну Вас в форму. Обещаю.

А сейчас: не ныть!

Ответить

mariyaminyailo

МарияМама сына (1 год), беременна (17 нед.)

@dilandsberg, а вот ответ на ВОПРОС ИМЕННО ПРО ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ С БОЛЬШИМИ ВЕСАМИ И ТРЕНАЖЕРАМИ зависит от того, насколько Вы были спортивной до беременности не один год. Если Вы ежедневно до б тренировались, учавствовали в соревнованиях, то Вы можете смело идти в зал на 45-50 день. Если для тела отсутсвие физ.нагрузки не является нормой, то можно смело идти и не волноваться.

Если человек имеет звание мастера спорта, роды прошли легко и нет противопоказаний, то, да, повторюсь 45-50 день можно возобновлять тренировки в прежнем добеременном формате. Разумеется, если речь идёт о профессиональном или полупрофессиональном спорте.

Если Вы до беремннности не профессионально, но активно занимались спортом, роды прошли без осложнений, то с грамотным тренером можно начать тонировки на 90–100 день после родов. Тренер подберёт грамотную нагрузку, то не будет сразу присед со штангой.

Если Вы не вели спортивным образом жизни до б, то необходимо выждать 6 месяцев, по прошествии этого времени начать тренировки с хорошим тренером.

Ответить

mariyaminyailo

МарияМама сына (1 год), беременна (17 нед.)

@dilandsberg, и не вздумайте больше никогда задавать вопросы про спорт в самое первое время после родов на формулах. Только на консультации с тренером(имеющим высшее образование) или врачем ЛФК!!!!!

А то Вам насоветуют, как девушка выше отсутсвие спорта весь первый год после родов, что чревато проблемами с женским органами и упущенным моментом в восстановлении структуры мышечной ткани.

Ответить

didibi

НадяВ ожидании первенца

@mariyaminyailo, поняла, спасибо🙏

Ответить

tsv

tsv 🇧🇷 🇷🇺 🇺🇸Мама дочки (7 лет)

Здрасьте 156см -65кг набрала 25 😆, ничего через 4 мес была лучшая чем до

Ответить

didibi

НадяВ ожидании первенца

Ого, вы умница! 😳в чем секрет?

Ответить

tsv

tsv 🇧🇷 🇷🇺 🇺🇸Мама дочки (7 лет)

@dilandsberg, просто родила 😆

Ответить

lovememore

LoveМама сына (9 лет)

Ой , да при желании всё легко на место вернётся ))) не переживайте

Ответить

Недосып и усталость

Скажите, что я не одна, кто задолбался, пожалуйста 😭 ложусь убитая, встаю еще более убитая. Не могу полноценно радоваться малышу из-за недосыпа, чувствую себя комком негатива 😭 какой-то режим выживания сейчас

Ссоры в семье

Опять поругалась с мужем из за свекрови😭 я просто высосана морально. Не могу принять и смирится, хочется просто выть на луну…..

Девочки, как вы мирились с тем, что пришлось перейти на смесь?

Девочки, как вы мирились с тем, что пришлось перейти на смесь? Чувствую себя недоматерью😭 Но уже понимаю, что другого выхода нет, ребенок страдает на ГВ, это уже и педиатр подтвердила... 😣😫 Никак не могу принять этот факт, ведь молоко есть, а кормить не могу. Первого сына хотя бы до трёх месяцев кормила😔

Как пережить аборт после потери и измены? Ищу поддержку...

Девочки, я приняла для себя очень тяжёлое решение я хочу прервать беременность. Причина не в том, что я не люблю детей или не ценю жизнь. Просто сейчас я нахожусь в тяжелейшем психологическом состоянии. 5 месяцев назад я потеряла папу — эту боль я до сих пор не пережила. А теперь узнала, что муж мне изменяет… Мой мир рухнул. Я чувствую себя ужасно😭😭😭 Я не в состоянии сейчас донашивать ребёнка. У меня постоянный стресс, тревога, слёзы, бессонные ночи. Я не чувствую безопасности, не чувствую опоры. Я просто больше не могу. Пожалуйста, не осуждайте. Я делаю этот шаг не с лёгким сердцем, а с разбитым… Мне очень нужна поддержка и понимание. Скажите куда мне обратиться?

Не хочу погодок, как принять беременность?

Ну что праздники закончились, а у меня можно сказать их и не было. 3 недели как узнала о положении, муж рад. А я не могу принять эту беременность, я уже как то писала пост что не хочу погодок, это не мое. Чувствую себя какой то сволочью😭😭😭