Витамины или БАДы?
Вот я сейчас в заблуждении как быть?!
Допустим этот врач говорит что лучше пить витамины аптечные, а не всякие там бады
Вот не знаю как быть 😭 перейти к аптечным, или все же бады?
Я знаю что сейчас многие меня закидают, особенно те кто занимается бадами🥲 я понимаю, это ваш доход. Но у меня не так много подписчиков не думаю что я как-то испорчу вашу репутацию 😀
Я просто хочу определиться с тем, что же пить по итогу, ведь речь идет о здоровье плода
Лучший комментарий
На самом деле аквадетрим очень даже поднимает показатели. У мужа на участке больше 1500 детей и многие именно на нем (тут в Иваново никто не покупает бады с айхёрб либо тем более турецкие, это в Дагестане на наших людях бабки поднимают 🤣), тут все берут аптечные витамины (при необходимости).
Так вот, они с врачом отслеживают по результатам анализов и аквадетрим дает хороший результат. Но своему сыну я давала аптечный Detrimax, он без запаха и состав лучше.
Я за то, чтобы сдавать анализы, узнавать о дефицитах и на основании результатов пить или не пить. Вот я думала, что у меня куча дефицитов и оправдывала свою вялость этим. Сдала анализы…всё супер, дефицитов нет💯
Взяла себя в руки, перестала себя жалеть и стала бодрой 🤣
Комментарии
Давно принимаю бады от компании Siberian Wellness ( Сибирское здоровье) , врач эндокринолог кандидат медицинских наук в свое время одобрила, увидела результат . Работать в компании стала 6 месяцев назад и поняла, что продукт очень востребован
Не думала что он будет так против БАДов, и рассказывать о том что необходимо пить аквадетрим, думаю что многие после него, искали как поднять уровень витамина Д БАДами уже
БАДы кажутся бесполезными
Ешьте свёклу ,овощи другие , фрукты и будет вам счастье
Ну в плане витамин я почему-то доверяю зарубежным , бадам. Так и некоторые лекарства мне кажется турецкие или другого производства лучше. Если антибиотик , то наш беру. Нужно середину держать , не лечить болезни бадами и народными средствами , а если нужно антибиотик подключить и другие лекарства. И так же чуть что сопли пошли не бежать пол аптеки скупать
Например сорбифер он аптечный а хема плекс бад вроде , но он работает намного лучше сорбифера 🤷🏻♀️
А так Мамаев красавчик, отличный специалист ! 🔥🔥🔥
Зачем вообще бады. ? Как в Дагестане нигде на них не сидят. Питайтесь правильно. Ложитесь вовремя. Гуляйте.
Аптечные тоже 90% в не усваиваемой форме и выводятся с мочой
Всегда недоверчиво относилась к желейным витаминам😁 но айхерб скупала по глупости в свое время. Сейчас только витамин д, с, семена чиа
К аптечным, конечно
За производством бадов не следят, там может быть буквально что угодно. Так что он прав абсолютно
Абсолютно все компании , которые что-то производят , хотят заработать.
Это не секрет.
Но только вы сами решаете на что и в каком направлении тратить свои деньги.
Самое главное в витаминах, чтоб был чистый состав и формы витаминов были РАБОЧИМИ, ведь уже установлено какие формы лучше усваиваются нашим организмом , какие намного хуже.
По правде говоря, найти действительно хорошие витамины в наших аптеках практически невозможно, но если вы умеете разбираться в составах , то в принципе можно найти. (Пишу как фармацевт и как химик).
И еще момент. Он говорит , что зарубежные бады/витамины не проходят проверок , это не правда.
У них намного больше сертификатов безопасности, чем у отечественных аптечных бадов.
Подходите ко всему с головой. Не занимайтесь самолечением. Сдавайте анализы и к врачу, профессионалу своего дела.
После лечения пересдавайте анализы и тогда вы поймете какие из витаминов реально способны оказать действие , а какие пустышка с 💩 составом.
Ко всему нужно подходить с головой.
А этого врача не понимаю , так активно выступает против бадов , хотя я видела его назначения и там был бад с iherb 🥲
Я не фанатик ни аптечных ни бадов, но понимаю,что нет смысла что то пить из препаратов неважно аптечные/бады, пока я буду ложиться спать в 12 ночи и питаться как попало,то есть я в рацион не добираю жиры,белки. (Но и не ем вредное -этот мусор типа чипсов газировки и тд) эффекта быстрого не будет.
Поэтому на первом месте : ПИТАНИЕ. (Важно белки,жиры,сложные углеводы,клетчатку) на фиг убрать сахар,магазинную молочку и дрожжевой белый хлеб. Жкт наладится.
На втором месте: СОН
На третьем месте: прогулка на свежем воздухе. Вот и все. И не придётся покупать куча витаминов.
И что можно пить Д3 всем и магний.
Глицин школьникам ещё.
Я не помешенна на Бадах ,считаю что реальные проблемы со здоровьем ими не вылечить уж точно
Но мы прошли 2 этапа Бадов,Чамсудинова назначала ,у моя старшая которая с 6 мес каждый месяц болела Альхамдулиллах во много раз реже начала болеть ,иммунитет точно они нам хорошо подняли
А этот человека я вообще не могу воспринимать в серьез ,у него вечно все плохие
Как будто фарм компании не платят за рекламу. По телевизору столько лекарств рекламируют . Одна нутрициолог показывала скрин сообщения от Эвалар о сотрудничестве
А аквадетрим вообще 💩
Также и среди бадов есть 💩
Тут просто нужно найти человека без фанатизма что к аптечным витаминам
Что к бадам
Бады и аптечные витамины= с нас сдирают деньги Одинаково
Знаю, что и аптечные есть хорошие препараты и бады также
Например, Вигантол, он на масляной основе и шикарно усваивается 👍🏼
Аквадетрим, он на водной основе и он ничего не поднимет (
Ещё ни разу не слышала, чтоб кому-то витамин Д он поднял
Магний б6 жидкий тоже хороший препарат, аптечный)
Я брала компливит себе и дочке, у дочки ногти отслаивались, а у меня после родов волосы сыпались, в итоге результат был Альхамдулиллях, чаще беру аптечные, не могу сказать, что из-за не доверия прям таки, но по жизни все что активно рекламируют не люблю почему то🤷♀️
Вот витамин д взяла не аптечный сейчас, он с омегой и ка 2, сказали так лучше усваивается, а так конечно по возможности натуральные продукты и свежий воздух 👍
На самом деле аквадетрим очень даже поднимает показатели. У мужа на участке больше 1500 детей и многие именно на нем (тут в Иваново никто не покупает бады с айхёрб либо тем более турецкие, это в Дагестане на наших людях бабки поднимают 🤣), тут все берут аптечные витамины (при необходимости).
Так вот, они с врачом отслеживают по результатам анализов и аквадетрим дает хороший результат. Но своему сыну я давала аптечный Detrimax, он без запаха и состав лучше.
Я за то, чтобы сдавать анализы, узнавать о дефицитах и на основании результатов пить или не пить. Вот я думала, что у меня куча дефицитов и оправдывала свою вялость этим. Сдала анализы…всё супер, дефицитов нет💯
Взяла себя в руки, перестала себя жалеть и стала бодрой 🤣
@naika999, да нам тоже не подошел акваметрим перешли на вигантол и все супер
@naika999, ну подойти это уже совершенно другое, также может и с айхерба не подойти. Я девочек своей от коликов аптечный брала биогаи , нас он спасал. Знакомая девченка с айхерба дорогущий , а им вообще не помогло
@gulsonya1989 ну так он большому количеству людей не подошёл. А нам наоборот аптечная биогая не подошла. Ну раз люди доверяют бадам , значит не просто так. Значит помогает многим людям . Люди не покупали если не помогало бы
Мне кажется, это удобная позиция считать, что это все пустышки, чем проверять себе и детям дефициты , по отдельности покупать все витамины, искать информацию про составы, усвояемые формы, мутации...
У меня мутация по гену MTR , значит, аптечный витамин b12 и b12 из пищи у меня не усваивается. Усваивается b12 только в виде метилфолата или аденозилкобаламина. А при дефиците b12 есть риск рождения ребенка с синдромом дауна. Перед беременностью и во время я пила б12 с айхерба в форме метил и аденозил
Далее у моего ребенка мутация VDR. То есть не усваивался витамин Д.Поэтому у него с паратгормон повышен был, в костях кальция не было, а в крови наоборот его было много. Я ему на постоянной основе даю вигантол немецкий 1500-2000 дозу.
Йод у меня тоже низкий. Но при АИТ щитовидной железы, который у меня есть, нельзя пить йод, который в аптеке в форме йодид калия. Поэтому опять -таки беру с айхерба органический
в форме келп
Многие мучаются с гомоцистеином повышенным, от этого проблемы с зачатием и вынашиванием и даже не знают, что надо сдавать на мутации и после подобрать подходящие формы витаминов
@milanka-055 ой, спасибо, мне очень приятно ❤️🥰 из-за проблем с щитовидкой мне пришлось все это изучить
Просто те кто занимается бадами отобрали половина доходов у врачей и фарм компаний🤣
Зато производители Бадов взрастили новую профессию и целую отрасль-нутрициолог)
@julia_iz_tomska ну ведь и помогают же. Ведь нутрициолог это ведь не только бады , но и питание. А без питания никакого лечения
@naika999, ох далеко не все. Почти у каждого есть всякая хрень типа антипаразитарка, очищение, нейровоспаление и тд. С кучей бадов. Особенно умиляет конкретные бады, конкретного производителя с промокодом. Потом после некоторых нутрициологов врачи долго пытаются все поправить в исходное русло, и о новые проблемы появляются.
Я сдуру как-то подписалась на рассылку от школы нутрициологов и теперь эти вечные вебинары меня спамят с темами: как привлечь новых клиентов, какие новинки протоколов в 2023 году и тд
Фемебион считается бадом? Я которая пила его все месяцы беременности и до сих пор на гв пью 🫠🫠🫠🫠
@materinskiykapital, фемибион прекрасный препарат, после которого у меня месячные стали безболезненными, и перед планированием, и в первом триместре беременности он прекрасно работает, потому что вначале беременности много витаминов и больших дозировок не нужно, да и одного комплекса, каким бы он ни был, недостаточно, всегда есть витамины, которые поются в дополнение. А вот во 2 половине беременности фемибион лучше заменить чём-то другим, плод растёт и дозировка должна быть выше
@materinskiykapital, про фемибион - не маленькие дозы (во всяком случае не всех весщнвт) если взять фолиевую кислоту в дозе 400 мкг которая ровно в такой дозе и положена в первом триместре, йод там 150 (нужно конечно 200, но это не мизерная доза) хотя бы эти вещества там в достойном количестве. Остальное по дефициту отдельно восполняется. Витамин д и железо принимаются отдельно.
Конечно он против , он врач доказательной медицины. Он и за вакцинацию. Сколько раз было что бады помогали , а вот аптечные нет. Пустышки. Вообще не нравится этот врач
@mmmmmmm88 я имею ввиду что все врачи доказательной медицины за вакцинацию и аптечные препараты. Но мне этот врач не нравится , его манера общения с пациентами
Просто там помимо пользы может быть и вред, я вот о чем. Мы не знаем там точный состав, они могут там не все указывать
Просто апатичные хотя бы имеют сертификаты, а в бадах они даже могут не указать какие-то добавки. То есть добавляют что хотят, никаких проверок не проходят. Вот единственное что меня настораживает. Что нужно просто поверив на слово пить их
Согласна, на беременность пью только то что врач прописал(аптечное) так как исследования есть , несут ли они собой побочки. А насчет Бадов неизвестно. Хотя Айзенберг и все что с ним связано.
И аптечные и бады несут вред если их употреблять не правильно и не в ограниченном количестве, можно просто в инструкции побочки посмотреть они есть у всех лекарств, самое лучшее что можно сделать это здоровый образ жизни, правильная еда как можно больше свежих овощей и фруктов, меньше стресса и хороший сон👍
Просто в период беременности требуется больше витаминов чем обычно, с этой все это не получить(
@mmmmmmm88, пейте по отдельности основные витамины и витамины группы б, можете так же пить бады,на которые есть хорошие отзывы и они эффективны, можете и аптечные на которые тоже есть хорошие отзывы
Аптечные беру чаще
Моя золовка тоже говорит что аптечные лучше и доказано
Какой он ни хороший человек, это врач ,как он отвечал мне в директ,грубо, ужаач,потмо заблокировал меня
Я 1 го ребенка планировала покупая с аптеки ,2 го Бады и точно есть ,что сравнивать
@amina.nutri, @narrminaa, питание девочки должны быть правильным и разнообразным.Он не говорит же что при вашем ужасном питание эт пачка соли поднимет вам что то там..Я уже на себе и на ребенке знаю как с помощью питание и без витаминов можно все поднять и урегулировать
Ну о питании я уж точно знаю 😂🫶🏻
Каждому свое
Я и аптеку люблю
И против нутрициевтиков ничего не умею
Потому что есть результат
У аптечных иногда ужасно маленькие дозировки и отвратительнвй состав
Я за питание конечно.
Но вот сейчас, когда я косая и хромая. Вышла из затяжной депрессии и буду питаться правильно и все пройдёт ? Нет🥲
Придется месяц или два , параллельно с питанием и витамины пропить.
Эти Ляля всегда были потому что аптечные уже не кто не берет почти и они очень много теряют ,поэтому запускают такую дичь
@habishkkkkka, что получает врач 😀они проценты имеют с аптек поэтому сами пьют Бады ,а назначают аптеку
@tut.iherb_05, какой процент имеют врачи с аптек? если только не сам врач продает это все. дичь написали вы,извините
@milanka-055, вы очень далеки от всего я вижу ,работать аптеке не нужно -туда отправлять нужно только
По сути, хоть
Кто-нибудь отдавал на независимою экспертизу те или иные препараты?!
Нет ведь
Ни там, ни там никто не знает что в составе.
Это факт.
Ничего не пьем если честно дома для профилактики , кроме витамина Д,даю детям
Больше фруктов, овощей, мяса, рыбы, свежего воздуха
Для меня почти все аптечные пустышки. В них мизерные дозы и не все легкоусваемые.
Если он считает что пачка соли и бутылка несчастного аквадетрима поднимает все показатели уровня железа, витаминов группы б, пожалуйста.
Я так не считаю. Есть с чем сравнить.
Бады не продаю)
@habishkkkkka, вообще не делает, всю бутыль выпила и уровень поднялся только на пару едениц.
Так же и сыну его давала, через месяц или два сдала анализы , а у него дефицит ..
@narrminaa, месяц эт мало
Мне сыну мужу сестре маме папе всем поднял.Но видимо у вас есть проблемы с питанием)
@pattypretty, аналогично, ни мне, ни ребёнку бад с айхерб не поднял витамин д, просто ноль, а вигантол поднял, по анализу видно было, пила с айхерб магний по 6 таблеток, и маме давала, тоже фигня полная, та же история с омегой
Фарм компания тоже делает огромные деньги на нас
Так же рекламируют
У этого Вит д ужасный состав
Он не усваивается
Соли не достаточно чтоб получить йод 🥹
@linamrrrrrrrr, тоже самое было , как я замучаюсь . Тут наткнулась на пост о том что если не подходит витамин д3 ребёнку он так может не спать по ночам , да и вообще не спать нормально
Выкинула потом его , такая злая была
@linamrrrrrrrr, тоже выкинула его,узнала ,что а составе спирт 🫣
Я не признаю бады,пью аптечные витамин и все мне кажется от них пользы больше
Фарм компания тоже делает огромные деньги на нас
Так же рекламируют
У этого Вит д ужасный состав
Он не усваивается
Соли не достаточно чтоб получить йод 🥹