Первый триместр беременности я весила 65кг, радовалась, что не набираю и в целом этот вес для меня был прям супер. Рожать пошла 85 🤯😐 но не сильно парилась, думала, все само рассосётся, как многие мамы тут пишут))) в итоге, ребенку 2,4 за это время у меня вес прыгал от 78 до 72 и сейчас снова 77... Это фиаско, до родов у меня однажды только был такой вес и то 10 лет назад, но я быстро разобралась с этим. Так вот, сейчас я ни фига не могу разобраться! С 8 месяцев ребенка почти на постоянной основе тренировки, с питанием совершаю попытки, но надолго меня не хватает. То ли я свою скуку заедаю, то ли стресс, в общем, второй день на пп, разговариваю сама с собой постоянно, что мне не даст счастья эта шоколадка, это обман, что я могу и много раз скидывала вес, что я не хуже, не слабовольнее и не ограниченнее в возможностях, чем многие люди, которые берут просто и за пару месяцев проводят себя в форму. Вот реально, скинуть 10кг это 2-3 месяца, вместо того, чтоб собраться и сделать это, я третий год ною и страдаю, бесит!!! В общем, девочки, если сейчас я этого не сделаю, то я просто себя не уважаю, все, собралась и в бой. Буду отчёты писать каждый день.
Старт 25.10, вес 77кг
Фото до.
Кстати, про фото вообще отдельная тема, я теперь поняла, почему у некоторых мам вместо их фото в соц сетях остаются только фото ребенка, мне вообще не нравится как я выгляжу со стороны, надо это исправлять срочно... Фото до беременности тоже приложу, как мотивацию мне ✊
Комментарии
Возьмите себя в руки!
Сделайте себе разнообразное меню, чтобы правильное питание было в радость!)
Вы знаете свою калорийность?
Могу подсказать вам, если есть какие-то вопросы по питанию или физическим нагрузкам 🙏☺️
Спасибо большое. Да все я знаю, лень матушка))) ребенок гипер активный, раньше всегда могла собраться, с ним не хватает на это энергии и времени 🥴 ну ничего, я собралась 😁
А мне бы тело просто в порядок привести, так то вес нормальный🤦♀️ а вы очень красивая на фото🔥
Спасибо... Но я смотрю и вижу какую-то тётку, как будто это не я.
@morozova2313, ну если вы думаете, что вам это нужно, значит у вас всё получится 💪🏻
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Отдых с малышом: стресс для ребёнка?
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
@inna752 @olga992 У меня есть чат ПП похудения 😉 ( дефицит ккал+ спорт) , бесплатный в Вацап. Не хотите к нам?! От меня рецепты/ меню/тренировки/ разбор питания и прочее .
Если интересно напишите пожалуйста ваш номер телефона в лс я добавлю вас в чат
Так же есть телеграмм канал в нем есть рационы/меню/рецепты ПП