Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Валентина
Валентина
Мама двоих (2 года, 11 лет)

Нежнейшие рисовые блинчики с сыром и зеленью: простой рецепт для сытного завтрака (5 блинов, 424 ккал)

*✅Предлагаю приготовить на завтрак нежнейшие рисовые блинчики с сыром и зеленью 🥞*

На всю порцию - 5 блинчиков 424 ккал (бжу: 26/17/38)

📌Это полноценный сытный завтрак! 👍

❤️РЕЦЕПТ

Рисовые блинчики с сыром и зеленью 🥞

✅ Ингредиенты:

2 яйца С2 (можно заменить одним С0)

120 мл. молока 2,5%

40 г. рисовой муки

сыр лёгкий 30 г.

немного зелени ( укроп)

1/3 ч.л. соды (погасила лим.соком)

щепотка соли

По желанию - сахарозаменитель.

Все ингредиенты для теста хорошенько смешать до однородной (без комочков) консистенции жидкого теста. Сыр натереть на мелкой тёрке. Сыр и зелень добавить в готовое тесто и хорошо перемешать. Обжаривать на предварительно разогретой а/п сковороде с двух сторон.

❗️Тесто переодически нужно помешивать, так как рисовая мука тяжёлая и оседает на дно.