Девочки привет!
Все хочу начать повышать иммунитет себе и детям! Вопрос чем? Омега 3? Витамин С? Цинк? Ну имею ввиду по отдельности! Ну или комплекс какой мож действенный! Так как во все эти поливитаминки не верю,не замечаю от них эффекта! Поэтому собственно что вы пьете?- чтобы меньше в холодные периоды болеть,ну или совсем не болеть! Устала а то от этих болезней!🤪😜
Комментарии
Сбалансированное питание ( минимум сахара, сладкого, выпечки) , физическая активность- прогулки почаще.И принимаем цинк, Вит С, Вит д , омегу.
Воду пью,чай,кофе,вино и виски иногда.
Нет никаких витаминов и таблеток для повышения иммунитета.
Иммунитет-система (иммунная система)
Костный мозг,кровь,кишечник,слизистые носа,ротовой полости,глаз,кожа,селезенка,лимфатические узлы ,сама лимфа это части иммунной системы. А еще сон,эмоциональная составляющая,физические нагрузки туда же.
Вы сможете повлиять на это все витаминкой?
Иммунитет это не просто попить витамины. Если его нет, то таблеточном не помогут. Это образ жизни с самого рождения. Пищевые привычки, режим дня, физ активность, привычки температурные, закаливания и тд.
А если я сдавала и мне ничего такого не сказали! Да и какие анализы? Плюс орви от детей пока их лечу,сама наяинаю болеть!
@mamaboss56, для начала знать дефициты , это биохимия , витамин д, ферритин , сывороточное железо
@tatjana.kor, и вот то что вам будут советовать в комплексе , фигня полная
Нужен ли ребенку детский сад?
Прочитала пост в топе про сад с вопросом «стали бы водить, если бы была возможность не водить?»
И я задумалась.
Очень много комментариев про то, что можно прекрасно социализировать ребенка и без детского сада, что там одни болезни и вообще, сад нужен только родителям.
У меня сын ходит в сад с 2 лет, первый год это был треш с болезнями, и постоянным сидением с бабушкой. Два дня отходили, две недели сидим дома. Со второго года стал ходить уже чаще, болеть стал гораздо реже, и в 4 года, в эпидемию ...
Двухъярусная кровать для детей: стоит ли покупать? Мнение моей мамы о неудобствах и опасностях!
Мне мама написала смс:
Пожалуйста. Откажитесь от идеи двухярусной кровати для детей. Прежде чем ребёнка класть на второй ярус, на себя примерий как это не комфортно лазить. И с нашими маленькими потолками дышать на верху нечем. А если заболеет ребёнок? То ещё удовольствие под потолком болеть(((((
Что скажете, мамы?
Как справляться с вмешательством бабушек в воспитание детей?
Когда в нашу жизнь беспардонно вторгаются… бабушки
Бабушки появляются с рождением внуков. Если до этого момента у вас были мамы или тёщи и свекрови, то после появления ваших детей в этих прекрасных женщин вселяются… бабушки! И их перевоплощение происходит не в глухое полнолуние, а в ясный день при виде детских ножек без носочков, головёнок без шапочек и целиком детей без кофточек. Бабушку легко можно узнать по готовности накормить ребёнка в любой непонятной ситуации, надеть на него лишнюю одежд...
Водите ли больных детей в поликлинику в здоровый день?
Такой вопрос возник:
— Водите ли вы своих больных детей в здоровый день в поликлинику?
Просто знакомая пишет, что они заболели и сопливятся, и поведет своё чадо в здоровый день в поликлинику. 🤦🏻♀️
Цитирую ее слова:
— А ты что хочешь, чтобы я пошла в больной день, и чтобы они ещё сильнее болеть начали?
История отравления угарным газом: как мы чудом выжили всей семьей
21 января теперь
- второй день рождения мой, мужа и дочери.
Сегодня ночью мы отравились угарным газом.
Причина точно не известна, но возможно и, скорее всего, из- за того что я мыла кухню пароочистителем и пар осел на трубках, не давая колонке сжигать газ, как положено.
Дочь спала. Я мыла. Муж пришёл с работы около 23.30.
Я закончила намывать, муж пошёл мыться, включил колонку и, как часто бывает у мужиков-засел на троне, читая новости за весь день.
Колонка работает, у меня начинает болеть...
Лучше в первую очередь сдать анализы, а потом из результатов исходить. У меня в арсенале для укрепления всегда омега, куркумин и антиоксидантная формула эвалар, которую мне в этом году подруга посоветовала. Там в составе не только витамины и минералы, но и аминокислоты и растительные экстракты, которые дают дополнительные полезные свойства. Короче, мощный комплекс) Если не на гв, советую)