Можно ли поднять иммунитет витаминами?

Софья добрый день! Пользуясь случаем хотела сказать спасибо за animal parade, я каждую осень беру детям магний, цинк и общий комплекс и тьфу тьфу все хорошо) и я еще заказала пробиотики корейские как у вас, посмотрим как будет)))

здравствуйте 🌷

Я рада что вы довольны 😊

Дааа, энимал парад действительно супер, сыну с 2 лет даю их 👍

Я в сезон простуд даю ему цинк, витамин С, а витамин Д даю регулярно, тьфу тьфу не болеет или быстро поправляется если заболел 🙏

Поддерживаю Софья!

БАДы это 5-10% от всего остального) поедая блинчики и кетчуп эффект от приёма бадов падает в десятки раз, так как воспаления слизистая кишечника нифига не усвоит) пить бады и шифровать это колой ну такая себе эффективность) что большинство в принципе и делает еще и не учитывая токсичную нагрузку на печень от бадов

Даже если нет дефицитов, а при красивом питание это нереально, отвратительный сон, стресс, отсутствия физнагрузки будут так этот иммунитет снижать, что ни одна витаминка увы не поможет))

И это уже доказано, что работа над иммунитетом должна быть комплексная👌 правильное интуитивно плотное питание+закрываемдефициты+сон+устойчивость к стрессам+физ нагрузки+закаливание, причем максимально с раннего возраста+работа с токсинами и так далее

понятное дело что правильное питание это очень полезно для организма, да, кто же спорит

Но я например не придерживаюсь правильного питания, и чипсы иногда ем, и колу пью (не горжусь этим) но принимая бады всё же вижу от них эффект

Биохимию я, кстати, сдаю регулярно, печень работает отлично 🙏

дай бог, чтобы все было хорошо👌

🙏