Сколько длится тихий час?

Мамочки, скажите сколько у вас в детском саду по времени длится тихий час ( младшая группа)? Ребёнок ходил до обеда на адаптацию с удовольствием без слез. Вторую неделю остаётся на сон и каждое утро истерика - «я боюсь спать, я не буду лежать, я не хочу так долго лежать». Понятно, что правила есть правила. Но когда я приходила после обеда, они в 12:18 уже в кроватях, приходила после сна 15:29 они еще в кроватях ( это были разные дни). Воспитатель говорит у нас режим, три часа на сон.