Дочь просыпается ночью и не спит: что делать, если ребенок ворочается с 2 до 5 утра?

Девочки, хелп. Дочь каждую ночь просыпается и не спит по часу, в любое время встает с 2 до 5 утра, и час просто ворочается и не дает мне спать. Без разницы во сколько ложить и какой по длительности дневной сон у нее был. Не плачет, не бежит играть, просто ворочается с открытыми глазами, может улыбаться, болтает че то. Такое уже второй раз, совсем недавно так же было, недели два она так меня мучала, потом на неделю перестала, и вот опять. Не высыпаюсь ужасно, потому что она то уснет, ей норм, а меня уже растормошила и мне надо время для засыпания… у кого так было? В чем была причина? На зубы не списываю, потому что на зубы она обычно орет часов в 12 ночи.