Девочки, кто-нибудь худел только с помощью отказа от сладкого и мучного? Сколько скинули и за какое время?
Я и работаю, и ребенок маленький, нет возможности сидеть на диете, решила отказаться от сладкого и мучного хотя бы и за 2 недели всего 1.5 кг ушло и то, думаю, что вода.
Комментарии
Ну блин, может и у меня та же история, а я уж надеялась 5 кг скинуть 😊
ой моя проблема уже год худею с завтрашнего дня, вечно срываюсь на сладкое и мучное
Ой не говорите, у меня прям зависимость от мучного. Сладкое так не манит, только кофе с сахаром например. А вот пирожочки, пироги с мяском, да с чем-нибудь ещё, это вообще любовь всей моей жизни 😂
Только с помощью спора с мужем, что до года сыну, ни один кусок хлеба в меня не попадёт, удалось взять себя в руки. А обычно,на пару дней хватает и все)
От чего сложнее всего отказаться: сладкого, мучного или кофе?
Как думаете, от чего сложнее всего отказаться: сладкого, мучного или кофе?
При молочнице реально надо свести к минимуму сладкое и мучное ?
День 3 в завязке от сладкого и мучного...
Боже, девушки, которые не едят сладкое и мучное, с чем вы пьёте чай/кофе?! Пустой чай/кофе цедить же совсем скучно 😭
Как скинуть вес?
Памагите
Как скинуть вес , все забыла
Пить часто воду ?
Ходьба?
Мучного не бывает дома , разве что сладкого
73 кг у меня шок
Кто смог отказаться от сладкого и мучного надолго? ваш секрет?😁
Мой вес 54-55 кг. Когда отказываюсь от сладкого и мучного, то становлюсь 52 кг.