Недавно консультировалась с гастроэнтерологом об этом. Она заверила меня, что кальций (главный дефицит при безмолочной диете) - вообще не такая простая штука, как кажется!!! И дополнительно пить его можно только после анализов. Если в ос3ваше питание разнообразное, то добавок не требуется.
Alexa·
Мама дочки (3 года)
Я молочное не ем почти всю жизнь. Никаких добавок не пью
Елена··
Мама троих детей
Ни творог, ни сыр, ни масло, сметану?
Alexa··
Мама дочки (3 года)
@elenadeliba, нет. В чистом виде во всяком случае.
В добавках в продуктах иногда ем, если вдруг попадается
Victoria ··
Мама дочки (3 года)
Я также
Людмила·
Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)
Недавно консультировалась с гастроэнтерологом об этом. Она заверила меня, что кальций (главный дефицит при безмолочной диете) - вообще не такая простая штука, как кажется!!! И дополнительно пить его можно только после анализов. Если в ос3ваше питание разнообразное, то добавок не требуется.
Людмила··
Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)
Дополню. Речь шла про дочь (растущий организм)
Елена··
Мама троих детей
спасибо!)
Любовь·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
У сына АБКМ. Сдавали анализ на кальций, оказался в норме. Поэтому даю только Д3 и омегу
Елена··
Мама троих детей
Спасибо!
Yuliya L / ВАШ НЕЙРОФОТОГРАФ 📸··
Мама дочки (3 года)
Как называется анализ?
Любовь··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
ой, я уже и не вспомню