Как не набрать вес?
Девочки скажите секрет как не набрать вес ?😁Я пытаюсь , но не могу , все ем и ем …((
Запись из каналаБеременностьКомментарии
Ещё из канала «Беременность»
Что я не ем
Девочки, я вообще не ем 1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈 2. Не люблю баклажаны 3. Не люблю Кумыс 4. Не люблю сладкий перец вообще 5. Не люблю кинзу и петрушку 6. Не ем конфеты вообще 7. Не люблю мармеладки В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?
Как вы празднуете Пасху? Опрос для мамочек
Почитала статью, интересно опрос провести. не относитесь серьёзно, пост для поболтать) Ваше отношение к Пасхе: 1. Верю, праздную, ем пироги 2. Не верю, праздную, ем пироги 3. Не верю, не праздную, не ем 4. Ем всегда и везде при любых обстоятельствах 5. Верю, праздную, не ем, потому что на диете. 6. Свой вариант Лично я - 2 и 4 вариант, в общем, все, что связано с поеданием еды)
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я…
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели. У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем. И очень важно пить воду! Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉 Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭
Девчата расскажите про ваше питание те кто на ГВ сколько раз в день вы кушаете,что кушаете? Я все ем и ем и ем🙈😤
Девчата расскажите про ваше питание те кто на ГВ сколько раз в день вы кушаете,что кушаете? Я все ем и ем и ем🙈😤
Ем не искусственную клубнику
Ем не искусственную клубнику
Золотая Рыбка ·
В ожидании первенца
Никак, вы беременны
Мария·
Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)
Хороший вопрос
Я в первую беременность набрала 14 кг за 40 недель
Сейчас у меня 29 идет, вес уже +14-16…хотя в эту беременность я ем меньше, чем в ту, единственное больше сладкого
Алия ··
В ожидании первенца
Значит без веса никак ))
Мария·
В ожидании первенца
Я начала задаваться этим вопросом неделе на 32 😄 прибавка в весе, на данный момент, +8,4..
Мария··
В ожидании первенца
@ispan06777 так мне ещё ходить и ходить, а рот особо не закрывается 😂🔥
Алия ··
В ожидании первенца
да ладно , вы почти дошли до финиша 😁Это мне ходить и ходить 😭
Мария··
В ожидании первенца
дело в том, что мне подруга рассказала свою страшную историю 😄 за 8 месяцев она, конечно, набрала в весе, но основная прибавка у неё была на 9м месяце 😄 и вот из маленькой дюймовочки, на булках и молоке она стала маленьким бегемотиком с +25кг 😄
Дарья·
Не есть сладкое, мучное и солёное
Анна·
Мама двоих (младенец)
Никак, только брать себя в руки и заменять сладкое и мучное на овощи) но я сама не смогла и набирала оба раза по 18 кг. Ничего, все уходит, если потом не есть, как слон)
Алина·
Мама дочки-младенца
Сбалансированное питание, желательно в течение дня, активный образ жизни 🙌🏻
Irinka S·
Старайтесь есть больше фруктов и овощей👌и меньше хлеба и булок)
Мила·
Мама сына (1 год), беременна (24 нед.)
Питание, не задерживать лишнюю жидкость в организме
Mamasitta·
Кушайте ) не надо отказываться от вкусного , а ту будет плохое настроение )
Я в первую беременность 10кг набирала
А во вторую 17 😳😊
Ксюша·
Мама сына (5 лет), беременна (30 нед.)
У меня аппетит не сильный вот и всё
Наташа·
Мама сына (1 год), беременна (7 нед.)
У меня в прошлую Б был гсд, уверена, что без диеты меня бы разнесло😀в итоге прибавка была 9 кг, из них 3 кг на первых неделях, пока не знала о гсд
Катерина ·
В ожидании первенца
С начала 2 триместра тоже рот не закрывается :( ем и ем
...·
Мама сына-младенца
Тоже ела и ела, но вес всего на 4кг увеличился. А после родов на 8 кг уменьшился и больше не набираю(
Mari·
Все зависит от обмена веществ . Ела все подряд , много . В итоге всего 5 кг набрала за беременность .
Мария·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Могу с вами поделиться 😅 см 10-15🥲
Татьяна·
Смотря, что едите) много ходите, бассейн, йога
М·
В ожидании первенца
Точно не могу утверждать, но некоторые девочки говорят, что после 7 месяцев, в 3 триместре цифра у многих поползла вверх.
Алевтина·
В ожидании первенца
До 20 недели норма не набирать, я ещё и в минусе, ничего страшного
Нина·
Мама двоих (7 лет, 14 лет), ждёт третьего
Ну вот да. Я в первую набрала +38кг🙈. вторую +28, третья держался вес +8/10кг сейчас лезет вверх 😭
Чувствую рожать пойду в 100кг😭
Мария·
В ожидании первенца
Я за первый триместр набрала 5-6кг, потом аппетит в норму пришел и прибавка замедлилась. За 2 и 3 триместр еще +6кг. Это уже с ребенком вместе, но все равно придется долго скидывать жир(((
Валерия·
В ожидании первенца
3 кг набрала пока, но ем почти все, кроме майонеза, газировки, чипсов. (Пару раз ела за всю беременность). Наверное помогло, что первую половину беременности ела очень много помидоров, огурцов, фруктов всяких, в общем в овощной палатке была постоянным клиентом 🤣 сейчас как то поменьше уже, но особо и аппетита нет, матка на желудок давит😐
Анастасия·
В ожидании первенца
Мне помогла диета после постановки диагноза ГСД 😀
Анастасия··
Мама сына-младенца
В мне нет набрала хотя ни чего не ела . И избавиться от них не особо получается 🥲