Когда начинает болеть поясница?
У кого с какой недели начала болеть поясница? У меня по-тихоньку начинает ныть, вот думаю, это разовая акция или уже привыкать к этому
Запись из каналаБеременностьУ кого с какой недели начала болеть поясница? У меня по-тихоньку начинает ныть, вот думаю, это разовая акция или уже привыкать к этому
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Привыкать😅потом бандаж можно)
Ольга·
Привыкать не надо)
Делайте зарядку, разгружайте спину, делайте растяжку
Можно в бассейн записаться, если есть возможность
Можно с врачом посоветоваться, нет ли у вас противопоказаний для легкого спорта
Аннушка·
У меня есть травма спины, где-то на 15 неделях начала проявляться. Пошла к неврологу, но бандаж пока не разрешили, сказали будет болеть - пейте ношпу. Через пару недель боль исчезла и до сих пор прекрасно хожу, без боли и бандажа… Ничего не ноет
ЛЕНКА·
У меня вот вот начала спина давать о себе знать )
Но это если долго стою .
Бандаж буду носить )
Не хочу больную спину😅
Ольга·
В ожидании первенца
С 4. То есть я только узнала и поняла спина вышла из чата. К счастью, поясница болит в основном тогда, когда долго нахожусь без движения. Зарядочку по утрам делать стала и периодически перерывы на походить, когда долго сижу, вроде получше.
Ольга ·
Мама сына (5 лет), беременна (13 нед.)
У меня тоже иногда ноет
Ольга·
У меня только сейчас начала
чуть болеть и только к вечеру, так как активность большая 😄🫣
Дарья·
В ожидании первенца
У меня наоборот… до беременности мучилась страшно с поясницей, ни массажи ничего не помогала. Забеременела и не болит. Очень редко если лежу как-то хрен пойми как. Но у меня пока нет живота, может дальше скрючит вобще 😂 Странная штука этот ваш организм 😂😂😂
Карина··
Мама сына (1 год)
У меня вот так же! Мучалась всю жизнь с поясницей, есть протрузия, от нее нога болела и немела. Думала все, в беременность мне хана. А у меня спина вообще не болела…просто уставала уже на поздних сроках. При этом я поправилась на 27 кг и сын был крупный, 4500 родился, но поясница и лопатки ни разу не болели)) даже после родов только через год первый раз заболела поясница)
Дарья··
В ожидании первенца
нифига себе 😁 считай целебные роды 😂
Олеся·
Мама дочки (1 год)
Как - то рановато у Вас совсем. И привыкать к боли не нужно, это не норма. Занимайтесь спиной,укрепляйте мышцы и болеть не будет, всю беременность занималась физической культурой и спина не болела
🌸Эля🌸·
В ожидании первенца
У меня 17я неделя, пока не болит
Татьяна ·
С 13 где то, сейчас 16 идёт