Уже 70 дней я каждый день захожу в приложение для изучения английского и занимаюсь хоть 15 минут.

Уже 70 дней я каждый день захожу в приложение для изучения английского и занимаюсь хоть 15 минут.

Что хочется отметить:

- вспомнила правила,

- запомнила много новых слов,

- чувствую как шевелится мозг.

Очень хочу еще добавить в жизнь 2 полезные привычки: чтение книг и спорт.

С чтением сложно себя заставить по двум причинам:

- Сначала надо найти увлекательное чтиво и составить список.

- По работе много читаю и тяжело переключить мозг на чтение для души.

Со спортом. Ну что тут говорить, лень, мать ее. В ковидные времена я ежедневно занималась йогой по приложению. Сейчас не могу это поставить в приоритет. Всегда нахожу что-то более важное или не могу перебороть усталость.

Хотя мы помним, что большой путь начинается с маленьких шажков.

А как у вас обстоят дела с полезными привычками?)