Болит поясница после уборки: что делать, если тянет спину и когда ждать улучшения?
Вчера вечером начало тянуть поясницу.
Прибиралась и подумала перенапрягла. Ну уж не настолько тяжелой была уборка😅
Проснулась и тянет до сих пор, на прием завтра только(
Может можно поясничке как -то помочь?
Свечки? Таблетки?
Кристина ·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Я в такую позу встаю мне помогает, не на долго правда но помогает))))
Александра··
Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)
Я до 5 утра так стояла 😃
Прям очень не на долго помогает))
Инна·
Мама сына (6 лет), беременна (35 нед.)
@alexsandra98, @mikhailovaka.mihailowa, я вообще так сплю 😂
Александра··
Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)
😂😂😂чувствую я теперь тоже так и спать буду ))
Инна··
Мама сына (6 лет), беременна (35 нед.)
но потом колени говорят пока 😑😅 не одно так другое
Мария·
Мама сына (3 года), беременна (39 нед.)
Тоже было так перед приемом , сказали носить бандаж, лежать преимущественно на боку, меньше двигательной активности
Вероника·
Мама сына-младенца
Мазь траумель можно
Александра··
Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)
Мне в первую беременность её выписывали , если не ошибаюсь с названием )
Что то я не увидела от неё действий) и стоит около тысячи.
Вероника··
Мама сына-младенца
бывает) маме тоже не помогает, а мне ,мужу, папе —сразу.