Мария
mari.kat68
Мария·Мама сына (1 год)

Как уберечься от простуд в сезон заболеваний?

Девочки сейчас активный сезон простуд и очень страшно заболеть. Как спасаетесь? Может профилактика какая-то? Стараюсь пить больше воды и морсы из ягод(клюква, брусника, малина, облепиха). Что можете еще посоветовать? Работаю с людьми, страшно заразиться в случае чего

19.10.2023
1

Комментарии

svetik0000
Svetlana·Мама дочки (2 года)

гель виферон на мой взгляд самый эффективный из того, что я уже перепробовала, пару лет его использую, с тех пор забыла, что такое постоянно болеть. Я делаю курс обычно, раз в три месяц, и стала крепче и меньше болеть(ребенку тоже так делаю) у геля нормальный состав, там интерферон, и он не дает вирусу попасть в организм

20.10.2023 Нравится Ответить
marina39

Витамин Д и С, дозировку лучше обсудить с врачом, есть еще спреи которые создают барьер в носу, но это тоже лучше через врача

19.10.2023 Нравится Ответить
mariya_shapareva
Мария ·Мама дочки (1 год)

Витамин Д. Весь сознательный возраст его пью в холодное время года

19.10.2023 Нравится Ответить
love_mark.
Анастасия·Мама сына (2 года)

В какой дозировке ?

19.10.2023 Нравится Ответить
mariya_shapareva
Мария ·Мама дочки (1 год)

@anastasiaki., назначает эндокринолог. Мне назначили 2500-3500 МЕ

19.10.2023 Нравится Ответить
lyalyailina
Ляля·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Чаще мыть руки и нос.

19.10.2023 Нравится Ответить