Режим дня детей
Доброе утро. Подскажите у кого дети встают в 9:30-10:00 какой у вас режим, я не понимаю как впихнуть 2 сна 🫠наш распорядок: 10:30 завтрак, 14:00 обед, 18:00 ужин, 22:00 бутылка и сон. Его устраивает спать 1 раз с 14:00 до 17:00, меня бы тоже устраивало но когда тогда гулять, иногда стараюсь уложить в 12:00 и дать поспать до 13:00 и тогда он уснет на второй сон в 16:30 до 17-18 часов, но очень сложно уложить в 12 , он еще не хочет спать, приходится качать по 30 минут на фитболе, а так у нас самозасыпание, просто лежу с ним, напишите пожалуйста какой у вас график)
Комментарии
Завтракаем и идем гулять , перед дневным сном подышать и нагулять сон , или после сна гуляем . У вас хороший режим
Мы тоже перешли на один сон тк долго гуляет уже, сон днём 2-3 часа
Встаёт в 9, первый сон 12-13, второй сон 17-18,в ночь 21:30-22
С 11 месяцев был 1 сон уже, для второго не было времени, а если и спала, то ложилась уже в ночь после часу ночи, я его убрала нафиг
Я бы немного переделала режим дня . все таки думаю рано еще 1 сон.
Мы встаем в 8(иногда в 9)
В 11:00-первый сон
В 16:00-второй
В 21:00 в ночь
Так же сейчас встаёт в 9-10, отбой в 22, сон с 13 до 15 примерно. Когда было 2 сна встала раньше, в 8-9, и сны были с 11-13 и 16-17 часов примерно)
встает 8-9
первый сон черкз 3.5 часа
второй сон через 3.5 часа
третий сон через 4.5 часа
сны по 1.5ч
Всем спасибо, да видимо придется пробывать гулять после завтрака)
После завтрак собираться и идти гулять))) потом после дневного сна
Так гуляйте после завтрака или наоборот после сна)В сон не гуляете на улице?Можно и так же ходить гулять пока)
А так режим у вас очень даже хороший)
Мне кажется вам подходит только один сон если он встаёт так поздно,у вас прекрасно один сон после обеда 2-3 часа и в ночь можно в 9-10 укладывать.У нас встает в 6-7 утра и выходит два сна,а у вас никак не выйдет.Я завидую у кого просыпается ребенок в 9 утра🥲
Мы спим с 13.30 до 17.00 примерно)гуляем с утра))до сна)и после 17.00 недолго)
Ой, ну идеально же😄 тоже хочется уже режим, а спим, когда захотим 🤷♀️ а если после завтрака гулять?
У меня встаёт в 9-10. Первый сон в 12-13 и спит час, иногда два и второй сон часов в 5, но короткий, до часу чаще всего, но если едем на машине, то бывает и больше спит. Засыпает сам в 10 вечера. Конечно бывают и исключения, когда засыпает позже 10, но не позже 12. Тоже на самозасыпании, но приходит (ранее приползал) к подушке, которая на коврике лежит и на неё ложится. Сразу в кровать перекладываю. Бывает на диван залезет и на нем уснет, но это если не сильно утомился😅
Сын встаёт в 9-10,кушаем, сон час с 13 до 15 либо до 16
Кушаем после сна, потом гуляем до 7,8 приходим кушаем и потом спать
Между всем этим еще какие-то перекусы кушает)
У нас один сон с 11 месяцев, он сам захотел, ну,а я не мешала)