Доброе утро. Подскажите у кого дети встают в 9:30-10:00 какой у вас режим, я не понимаю как впихнуть 2 сна 🫠наш распорядок: 10:30 завтрак, 14:00 обед, 18:00 ужин, 22:00 бутылка и сон. Его устраивает спать 1 раз с 14:00 до 17:00, меня бы тоже устраивало но когда тогда гулять, иногда стараюсь уложить в 12:00 и дать поспать до 13:00 и тогда он уснет на второй сон в 16:30 до 17-18 часов, но очень сложно уложить в 12 , он еще не хочет спать, приходится качать по 30 минут на фитболе, а так у нас самозасыпание, просто лежу с ним, напишите пожалуйста какой у вас график)
Завтракаем и идем гулять , перед дневным сном подышать и нагулять сон , или после сна гуляем . У вас хороший режим
С 11 месяцев был 1 сон уже, для второго не было времени, а если и спала, то ложилась уже в ночь после часу ночи, я его убрала нафиг
Я бы немного переделала режим дня . все таки думаю рано еще 1 сон.
Мы встаем в 8(иногда в 9)
В 11:00-первый сон
В 16:00-второй
В 21:00 в ночь
Так же сейчас встаёт в 9-10, отбой в 22, сон с 13 до 15 примерно. Когда было 2 сна встала раньше, в 8-9, и сны были с 11-13 и 16-17 часов примерно)
встает 8-9
первый сон черкз 3.5 часа
второй сон через 3.5 часа
третий сон через 4.5 часа
сны по 1.5ч
Так гуляйте после завтрака или наоборот после сна)В сон не гуляете на улице?Можно и так же ходить гулять пока)
А так режим у вас очень даже хороший)
Мне кажется вам подходит только один сон если он встаёт так поздно,у вас прекрасно один сон после обеда 2-3 часа и в ночь можно в 9-10 укладывать.У нас встает в 6-7 утра и выходит два сна,а у вас никак не выйдет.Я завидую у кого просыпается ребенок в 9 утра🥲
Мы спим с 13.30 до 17.00 примерно)гуляем с утра))до сна)и после 17.00 недолго)
Ой, ну идеально же😄 тоже хочется уже режим, а спим, когда захотим 🤷♀️ а если после завтрака гулять?
У меня встаёт в 9-10. Первый сон в 12-13 и спит час, иногда два и второй сон часов в 5, но короткий, до часу чаще всего, но если едем на машине, то бывает и больше спит. Засыпает сам в 10 вечера. Конечно бывают и исключения, когда засыпает позже 10, но не позже 12. Тоже на самозасыпании, но приходит (ранее приползал) к подушке, которая на коврике лежит и на неё ложится. Сразу в кровать перекладываю. Бывает на диван залезет и на нем уснет, но это если не сильно утомился😅
Сын встаёт в 9-10,кушаем, сон час с 13 до 15 либо до 16
Кушаем после сна, потом гуляем до 7,8 приходим кушаем и потом спать
Между всем этим еще какие-то перекусы кушает)
У нас один сон с 11 месяцев, он сам захотел, ну,а я не мешала)