Когда дети переходят на 1 сон? Опыт мам и советы
Девочки, в каком возрасте у вас дети сбросили 2й сон?
Дочь перестала укладываться на 2й сон, да и на 1й тоже с боем..
Спит сейчас один сон и я переживаю, что рановато сон сброшен и что накопится усталость.
Просыпается в 9, в сон с 13 до 15 и в ночь с 20.30 до 21.
Ночь спит хорошо, иногда только во сне ворочиется.
Так вот вопрос: стоит ли бороться за 2й сон или уже оставить как есть?
Комментарии
@alena_btkv, максимум 2 было
На 3 раз времени не хватало 😁
@plisova_natalia ранняя девчонка у вас.. я только на снах и выживала
Если у вас ребёнок не капризничает, легко укладывается и спокойно спит, то оставляйте один сон. В принципе, она у вас норму сна высыпает.
Старшая второй сон сбросила наверно к 1.5 годам только, младшая пока тоже не планирует)
Я бы не сказала, что прям очень легко засыпает.. но намного лучше , чем с 2мя снами.
Ночь она стала больше спать
@alena_btkv мне кажется если ребенок с мамой довольны и уход на один сон ни как не сказывается на здоровье, то и нечего смотреть на возрастные рамки. Пусть спит один раз, а в остальное время играет гуляет, балуется и радует своих родителей!
До сих пор то один,то два сна… в зависимости во сколько с утра просыпается. В ночь 21:30/22:00. Если спит-пусть спит ,не хочет-не мучайте)
Вот сейчас сын пытается сбросить, вроде и сложновато пока с одним, а с двумя к ночному нагуляться не успевает. Девочки в год обе второй сбросили достаточно легко
Вот и у нас так же с 2мя снами. Бодрсвование не нагуливает и потом дебоширит..
@alena_btkv, да,все отлично.
Она сама отказалась,на второй сон было не уложить.
Ночью спала хорошо.
Алена, если раньше утром будить, то и второй сон сохранится, и укладывать легче)
@aleka_lis а сколько надо для первого? Следующие увеличиваются 4.30-5.00 +-, больше мы просто не влазим. Ночь у неё на 2х снах и так короткая, еле 10ч набирает.
Со снов бужу.(1-1.20; 30-40 мин)
@alena_btkv, сны по продолжительности - 👍. Интервалы должны быть приметно равные, с разницей в 10-15 минут на увеличение. Надо взять сумму дневного бодрствования и разделить на три интервала. Например, 3.30, 3.40, 3.50. 5 часов - это много. Перевозбуждение обеспечено, и тоже возникают сложности с укладываниями
@aleka_lis так она не засыпает после такого бодрсвования, в этом и проблема.. 🤷🏻♀️ отсюда и вылазит ВБ в 5 часов. Тоесть идём например укладывать спустя 3.30-3.50 от бодрсвования или чуть раньше, а у неё как бы другие планы😁 получается, что сон сдвигается и в ночь опять хз когда.
Если будить ещё раньше утром, то часы ночного сна ещё уменьшатся..
Короче, как меня этот сон достал уже, слов нет 🫠 с самого рождения боремся, ни одно, так другое.😑
Мы в 11 месяцев перешли, такой же режим как у вас был, в сумме сна хорошее количество. И горя не знали)) Если тянет бодрствование, не капризничает, ночью спит, то я считаю, что норм.
@alena_btkv вот с учетом отличной ночи, дневного сна в 2 часа и без особых капризов, они соглашались, что норм)) Я тоже спрашивала)
@alena_btkv они еще пугают, что переход на один сон очень сложный, а у нас в том случае как по маслу прошло 👌
А может быть вы еще вернетесь к 2. У нас так в 2 года было - дочка наотрез отказалась от дневного сна, я согласилась, устраивали просто тихий час. А через пару месяцев она перестала тянуть и спокойно вернули сон.
@angelfenok вот и меня смутило, что вроде нормально перешла. Но теперь бодрсвование сократилось с 12ч до 10ч.
Я так со вторым сном делала после долгих укладываний, не хочешь спать-значит лежим молча в темноте 😄
Вот 1,2 нам недавно перешли на один.если встанет в 7 утра, а не в 8-9 будет 2 сна.
Я пробовала. Она и вставала в 7 утра раньше. Но получается так, что если делать 2 сна, то в ночь она уходит уже к 22 и ночь короткая.
@alena_btkv ну вот было у нас так. Когда 2 сна было стандартно,была ночь с 0.00 ,до 10.00 плюс минус, 2 сна,и отврат график в целом. Поздно встаём,поздно ложимся. Как то сама она перешла на 1, я поняла что самой было бессмысленно двигать...этот второй сон в 18-19 вечера угнетал.
@stinan без второго сна тянули до ночи, но в итоге она ложилась в 21,вскакивала в 22, и все равно к 0.00 в ночь(((
Нам послезавтра 1.2, ещё 2, хотя тесновато, бывали несколько раз дни, когда спал 1 дс потому,что вставал в 8 утра
Но держим 2 пока