Кровотечение на потугах, разрывы, швы после родов: жесть! Как восстановиться?

Ой, жесть, девочки. Схватки я терпела идеально, анестезию даже никто не предлагал, потому что я чувствовала себя отлично (как в идеальных видосиках с ютуба). Но на потугах из меня просто хлынула кровь, я порвала себе все, что можно и нельзя (внутри и снаружи), сделали больше 5 швов, только с одним ледокоином. В общем, операция прошла очень тяжело. Под конец операции мужа запустили (он переделал тест), побыл часа 2 со мной и с сыночком в операционной (это очень придало сил), но малыша потом забрали, потому что я никакая была, почти теряла сознание.

Вот сейчас немного отошла, но швы болят адски, наверное, нескоро смогу вернуться к привычной жизни 😢