Mom.life
post image
Сейчас общалась с клиентом своим, она тоже тело в порядок приводит, обменивались результатами. Самое сложное говорит, удерживать вес. Как вы считаете, удерживать его - это психологический фактор? Или все таки что-то связанное с гормонами и обменом веществ?

Поделитесь своим опытом
17.10.2023
20

Лучший комментарий

Комментарии

natysik_03
natysik_03
Когда есть результат - то уже хочется чтоб он остался)
18.10.2023 Нравится Ответить
graff-lav99
graff-lav99
Удерживать вес это не сложно. Удерживать значит есть столько ккал, сколько тратить , вот и всё. Это довольно легко. Мне кажется худеть сложнее, там дефицит нужен(( Если привыкнуть питаться на свою калорийность (когда в 0 выходишь) то все ок будет.
17.10.2023 Нравится Ответить
margaritka104
margaritka104
тут наверно кому что подходит, подруга сладкое не ест, чтобы держать вес, только спорт помогает, я ем всё, я в два раза худее её, бывает набираю, то сразу прекращаю есть со страху, да и бывает нервничаю, тогда и вовсе худею...
17.10.2023 Нравится Ответить
luna.ezo
luna.ezo
Психологический в моем случае
17.10.2023 Нравится Ответить
nadya.sed
nadya.sed
Диан , огонь результат 🔥🔥🔥 красотка
17.10.2023 Нравится Ответить
diana.kzn.davines
diana.kzn.davines
Надя, спасибо! ❤️
17.10.2023 Нравится Ответить
Читайте также