Какую диету соблюдать при ГВ?
Девочки подскажите какую диету соблюдайте при ГВ?А МОЖЕТ И ВООБЩЕ НЕ СОБЛЮДАЙТЕ РАССКАЖИТЕ
Комментарии
Ничего не соблюдала
В первую неделю после родов ела Раков, креветок и краба 💁🏼♀️
Коликов не было, цветение было пару месяцев где- то
Кушаю, то что ела в беременность.
А у меня было пп.
Убрала свежие овощи.
Всё ела, даже острое ем, и чеснок и красный перец. И в роддоме борщ приносили. И хоть и говорят, что диета кормящих устарела, у меня мама лично, не знала про то что такая бывает вообще, она шоколадные конфеты в роддоме уже уплетала)
Вообще никакой диеты, ем абсолютно всё))
Жирное, жареное, сладкое, кофе, что захочется😁
Шашлык шаурма торт борщ и плов .
Это в первый день дома 🤣🤣🤣🤣🔥
Никакой диеты не соблюдала .Родила в сезон арбузов как раз, ох как я ими объедалась .Ничего страшного.Не ела острое только и алкоголь естественно.А так никаких коликов не было .Помню сын не ходил в туалет по 2-3 дня , что считается нормой на ГВ , меня свекр заставлял есть чернослив , который я терпеть не могу , мол поможет 🥲Не знаю как мой рацион влияет на стул ребенка 😅
Первый месяц вообще на одном говяжьем бульоне.Т.к мой малыш очень реагировал на мой питание.Если у вас начнутся поносы, как у нас, отменять молочку.К 4 м.у нас все установилось.
Да никто не соблюдает сейчас думаю - советский миф о какой то специальной «диете кормящей» уже тысячу лет как развенчан.
Я не фига ничего не ела. Сидела на жесткаче.🙈 У сына был сильный АД. С дочкой тоже придерживалась, но в год поняла, что надо жрать иначе ветром сдует.😅
Чтобы развеять все ваши мифы рассказываю личный опыт. Я не ела ничего у малого болел живот, я ела все у него болел живот. Я давала лекарство и живот продолжал болеть, ему почти три месяца и живот болеть перестает) это физиология и это нужно пройти болеть он будет в любом случае. Вот только выброс кортизола, гормон стресса который у вас вырабатывается очень плохо действует на малыша. Кушайте все и наслаждайтесь материнством а не загоняйте себя всякими Бабушкиными советами 🫶
Спасибочки вам огромное а то я скоро в обморок падать буду от недоедания)))
Сейчас тоже может быть цветение?я не меняю рацион но высыпает на лице и только. больше не где!
Конечно,это цветение ,пройдет само. Аллергия обычно не только на лице,а по лимфе больше располагается
Я диету соблюдаю в плане аллергенов,но у нас изначально аллергия на белок коровы, отсюда уже много перекрестных может быть, поэтому аккуратно все пробую
Все ела сразу , да и какая диета , при лактации жор как у слона . В ротдоме тоже сказали можно все
Не сказала бы что ем много.беременная ела в два раза больше а сейчас чай молоко сгущенка в основном
та не, вообще кстати диету не соблюдала, просто ела все в меру, ну и под рукой всегда полисорб и антигистаминные держала