Вечерний зажор после фитнеса: как справиться с голодом?

Вечерний зажор...Начала ходить на загятия по фитнесу (до этого ни дня спортом не занималась, физру в школе злостно прогуливала, не мое это), но тут решилась на подвиг, сходила на два занятия, понравилось, особенно растяжка в конце. Но теперь по вечерам ужасно хочется есть, особенно сладкое.... Хотя я не сладкоежка. Хром попить? Кому помогло? Какие витамины с хоромом покупали?