Я вот только только переболела орви, лечилась: чай с лимоном пила литра полтора в день точно, горло полоскала ротоканом, от горла сосала лизобакт, от боли в голове и ломоты тела парацетамол. Нос промывать, много питья, морсы хорошо. От меда в чае лучше воздержаться, очень сильный аллерген. Если совсем нос не дышит, то можно снуп капли 0+ детские, советовалась с несколькими врачами, абсолютно все сказали, лучше закапать нос, чем не дышать, не дышать вреднее.