Сколько скинули на подсчёте калорий?
Девочки, кто на подсчете калорий, поделитесь за какое время и сколько скинули лишнего?) и какими приложениями пользуетесь 😊
Комментарии
Читайте также
Какое кольцо заказали бы мужу на НГ?
Какое кольцо заказали бы мужу на НГ?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Какие сладости любят дети зимой?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Какие фразы выводят из себя?
Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑
Какие имена для девочки вам нравятся? Советы мам
Мама ищет красивое имя для дочки, делитесь своими вариантами и вдохновляйтесь идеями других!
Надежда ·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
FatSecret
Анастасия·
Фатсикрет
- 25 за 2 года
Мария··
Мама сына (7 лет)
Обалдеть 👌 вы большая молодец!!!
Анастасия··
спасибо большое 🤗
Маша·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
FatSecret. Скинула за месяц 3 кг на сниженной калораже. Перед отпуском вот сейчас. Вообще не ожидала, что так быстро уйдут.
Мария··
Мама сына (7 лет)
Здорово, а вы прям правильно питались или вписывались в колораж просто?
Юлия·
Я бы отмечала успехи не в килограммах, а в сантиметрах, так оно вернее будет.
Например у меня за 100 дней ушло 5 кг, звучит не очень «эффектно», но в сантиметрах ушло по 8-10 в объеме, что значительно важнее, ведь кроме потери жира я приросла мышцами, которые и формируют красивое тело, но весят много.
Мария··
Мама сына (7 лет)
Очень круто😎 надо тоже начать считать)
Марина·
Гинеколог ·Мама двоих (младенец)
Samsung health, мне оно привычнее, чем Fatsecret.
За 4-5 месяцев - с 46-48 размера до 42, без особых страданий)
Мария··
Мама сына (7 лет)
Отличный результат 😊 тоже хочу 42 размер вернуть)
Евгения·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Я состою в бесплатном чате правильного питания) в неделю примерно минус 1, +/-. Первое время тоже считала, сейчас использую правило тарелочки. В чате научили.
Там много интересных рецептов, статьи про организм наш, корректируют питание, если есть ошибочки) Можно просто пообщаться ) девочек там много, что мне нравится, что мотивируют своими результатам 😊
Если нужно, ссылку попрошу у куратора