Как укрепить иммунитет ребенку перед выходом в сад и офис: советы и методы!

В том году тоже самое было( за весь год отходили всего 44 дня остальное болели 🤦‍♀️🙈

В этом году за полтора месяца болели один раз, но 3 недели в сентябре 🤦‍♀️ пока отходили 2 недели сейчас и тьфу тьфу все ок ☺️

Тут иммунолог международного уровня писала об этом подробно https://dzen.ru/id/622fc4778ccb6a5427a8a3ba?share_to=link

У нас тоже так, в сентябре были 3 дня в саду, в октябре 5. Просто жду пока сформирует иммунитет, купила еще витамины в форме мармеладок, авось поможет.

Все пишут, что нужно давать витамин c, д3, много гулять, проветривать квартиру...

Ребёнок всё равно болеет (((

Ничего не поможет, пока картотека ребёнка не встретиться с большинством вирусов и не выработает на них иммунитет

У нас эта адаптация иммунная длилась 2 года. В идеале, проситесь на работе удаленно работать в дни больничного ребенка, это единственное, что поможет не отчаиваться и работать. Советовать не буду, напишу про наш путь.

1. Проверили аденоиды, подтвердилась гипертрофия, лечили. В 3,4 консервативное лечение перестало работать, удалили, стало лучше.

2. Сдали анализы на дефициты по настоянию ЛОРа, в итоге очень низкие железо и вит.д, это важные показатели. Сейчас на постоянной основе железо, Вит. Д, омега, как поднимем железо отменится.

3. Пробовали курс ИРС-19, как мне показалось действенно, примерно 2 месяца ребенок не болел.

4. В сезон отопления включаю увлажнитель на всю ночь, чтобы слизистая не пересыхала и работала, иногда добавляю туда в водичку пару капель эвкалиптового масла.

Вообще в саду дети болеют, и неважно, частный это сад или государственный, встреча с вирусами неизбежна.