Нормальное железо в сыворотке и низкий ферритин: как поднять железо и стоит ли? Советы!
Девочки, всем привет 👋 Подскажите, пришли результаты анализов и я сижу не могу понять как такое может быть что уровень железа в сыворотке нормальный , практически максимальный 26,9 ( пишут в показателях что 8,8-27 у женщин) , но при этом ферритин 16 ( при норме 13-150 у женщин), врач ответила только словом плохо… начнем пить железо. Очень странно еще пару месяцев назад с этим показателем все нормально было. Чем и как поднимали железо ? И вообще нужно ли это делать ? Показатель же в пределах нормы
Комментарии
Спасибо, провела замеры по видео … ну действительно если верить этому не
Хватка железа ( пульс 85, в спокойном положении)
Спасибо огромное за такой подробный ответ, более менее поняла. Врач тоже так и ответила что назначу комплекс витаминов помимо железа и сказала что бады не подойдут. Я просто никогда не страдала этим, всегда показатели были в норме. А последнее время чувство усталости и разбитости уже утром, бесконечное выпадение волос, которое не прекращается. Решили называется полностью провериться
Да,у меня кстати такие же признаки были,просыпалась убитая,вообще как зомби ходила,как вспомню,ужас🙈
Ферретаб 🔥
Еще как-то сорбифер пила,тоже ничего
А когда сильная анемия была,то капельницы ставили венофер-это когда нужно быстро уровень железа поднять и без побочек со стороны жкт
Ну смотрите. Сывороточное железо показывает уровень транспортируемого железа в крови.
Повышается при приеме железа, патологии печени, при перегрузке железом (гемохроматозе), вирусной инфекции, гемолитической анемии. Вообще, сам по себе показатель нестабильный, он времени суток, от цикла, при употреблении накануне железосодержащей пищи, даже если жгут наложили больше минуты во время забора крови.
А относительно ферритина - действительно низкий.
Ферритин показывает именно запасы железа в организме. Превентивные доктора настаивают что адекватный уровень ферритина должен быть примерно как вес. Для женщин нормальным в таком случае считается 50-70 нг/мл (когда хороший запас железа и еще нет железоокисления).
Ниже 40 считается дефицитным уровнем.
Вообще недостаточно видеть только ферритин и сывороточное железо, чтобы понять какая анемия.
Ест железодефицитная анемия, есть латентный дефицит, есть дефицит витаминов группы В.
И не забывайте, что одним препаратом железа здоровье не поправить. Обязательно налегайте на белок (именно к нему будет прицепляться железо). С низким уровнем белка трудно побороть анемию.
Минимально хотя бы витамин с дополнительно (помогает усваиваться железу). Чай/кофе/молочные продукты убирайте в другой прием, они мешают усваиваться железу
Тоже был низкий 13. Стал 29 пила препарат железа. Ферретаб. Потом с айхерб. Потом купила сорбифер
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Женщина должна знать о себе больше?
Давайте поиграем: Женщина должна, а дальше пишет телефон
У меня: женщина должна знать о себе больше и больше и больше 😅
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Каким должен быть ферритин
ссылка