Как побороть страх высоты?

Я хочу, чтоб это ушло. Меня это раздражает 🙂

Вы не понимаете, что это не я себя пытаюсь испытать - всякий раз иду по мосту, а зачастую это просто необходимость, чтобы добраться от работы до остановки, например. Когда временем располагаю, то иду в противоположную сторону, где нет моста. И почему бы не разобраться с этим вопросом? Это нормально.

@motyrina_na, как по мне это логично избегать мест которые меня тревожат. Я не иду в лес, если его боюсь. У меня есть страх воды, страх такой, что я когда моюсь в душе боюсь закрывать глаза. Я бывает езжу на море и не захожу в воду или захожу совсем ногами только, я не лежу в ванне, мы не берем экскурсии на яхте. Я умышленно избегаю потенциально опасных для меня мест. Зачем усложнять ?

Но вообще да, страхи прорабатывать с психологом

@nikanorova вот я и хочу это сделать, а не избегать. Я не считаю это нормальным для себя.

@motyrina_na а я то думаю где я вас видела,на жби😆, с вами в одной школе учились

@mama33_ о, да?!😄 Супер!!!

@motyrina_na а как вас зовут? И хоть фото скиньте!

Это хороший совет. Только мне ю самой вспомнить когда это началось 🤔

@motyrina_na,психолог как раз поможет вспомнить

@motyrina_na вы так часто по ним ходите?

@vsegda_nikogda не часто, но бывает. Это не 5е имеет значения с какой периодичностью встречаюсь с мостом. Мне интересно как убрать эту проблему.

@motyrina_na да мне просто интересно стало