Немного о себе позаботимся.
Может быть порекомендуете по личному опыту,какое нибудь горячее обертывание хорошее,хоть так пока ноги свои и живот в порядок приводить,раз физической активность пока не желательно.
Две недели как родила.сбоку приходит в норму потихоньку,но сам живот просто желейка😭
И о боги,что вы используете от растяжек,мои бедра просто как тигр 🥺
От растяжек поможет только коррекция лазером. Растяжки-треснувшая кожа, шрам. Единственное, я скинула вес и растяжки стали меньше, белыми, но они остались.
Милая, с растяжка уже ничего не сделать, если появились! Используй обычные средства для тела, ухоженная кожа скажет тебе спасибо ❤️ позднее может фитнес и массажи подключишь
А физ активность - уже как минимум прогулки с малышом у тебя есть 👍🏼
Не унывай - всё придет в норму со временем 🌷
Я после родов пользовалась холодное обёртывание от MIXIT, подтянул немного животик (может это конечно самовнушение)😂 ну мне понравилось в общем)
Я горячее обёртывание, насколько я знаю, не рекомендуют после родов делать)