Ночные судороги? Причины?

Question

У кого - нибудь были икроножные судороги и именно ночью? Раньше такого не было, появилось может с неделю, но каждую ночь…боль адская…может не хватает витаминов каких то?!

Мария · Answer

Было. Боль адская. Врач прописал магний, почти всю беременность им спасалась

Ксения · Answer

У меня тоже периодами сводит мышцы. Мне помогает контрастный душ… сразу отпускает!

Виктория · Answer

У меня начиная с вашего срока, но не часто. Если вы пьёте всё это время кальций, т его нужно пока отложить и пропить магний B6 (лучше магния цитрат): 1 неделя(2таблетки*3раза/день), 2 неделя (2табл*2раза/день). Дальше опять кальций

Ильвина · Answer

Ещё судороги бывают от обезвоживания. Вы пьёте свои 1,5л жидкости в день?

Наталья · Answer

Вот этого не знала, что от обезвтживания могут быть судороги...
Хотя воды пью много

А так да, магний, кальций... Хотя магний пью уже месяца три где-то, судороги есть, но не такие отчетливые как раньше😅

Настя · Answer

Магний и много. Это уже означает большой дефицит!!! 
Прием: положите на пол что-то холодное - металл, мокрую тряпку и ТД. При судороге резко ступню на холодное и мгновенно отпускает !!! Фантастика 🤗

Ольга · Answer

У меня. Мне кальций прописывали

Ирина · Answer

У меня такое было недавно. Раньше не было никогда судорогтв в икро-нодных мышцах и тут ночью я проснулась от дикой боли. Короче это продолжалось дня 4-5. Вообще испугалась. Я тоже подумала витаминов не хватает. Но начала обильно пить воду и все прошло.

Рузанна · Answer

Я просыпалась с такими криками от того что просто вытянула ногу и её свело муж в шоке был 😂 магний особо не помог , просто стала аккуратно вытягивается , но судороги до сих пор нет нет но есть 🤷‍♀️

Аня · Answer

У большинства наверное) мне тоже магний прописывали, не заметила чтобы помог) 
Если сведёт, попробуйте ногу повыше закинуть и носок на себя потянуть, отпускает.

Ольга · Answer

Тоже пила магниф по назначению врача
Можете посоветоваться с акушером-гинекологом в канале
https://t.me/+rLZ7P0gZzINhYTY6

Anna · Answer

Было. Магний нужен . Но только после врача ))

❤️ · Answer

У меня так. Магния, нужно много магния))

Людмила · Answer

Да я и так пью по 2 таб 3 раза в день

❤️ · Answer

@lydmila9624 если спустя месяц приёма всё так же, нужен невролог. Смотреть вены нижних конечностей,УЗИ или как то по другому называется. Учитывая что вы беременны, я бы ещё к гематологу сходила, посмотреть коагулограмму на всякий случай расширенную.

Жанна · Answer

Магния

Наталья · Answer

Пила магний и кальций вместе

Ночные судороги? Причины?

Лучший комментарий

Комментарии