





Лежу и хочется рыдать, декрет забрал мое здоровье!
Двойной декрет.
По утрам у меня сильно болят ноги, ступни. Я не могу встать с кровати и спокойно пойти, иду хромая, через минут 10 боль уходит и хожу нормально. Длительные прогулки так же вызывают боль в ногах и сильную усталость. Я списывала на лишний вес. Сейчас как почитала 😭😭 это может быть Остеопароз, артирит, артроз и тд.
Угробила свое здоровье конечно я сама, зажоры постоянные, перекусы, не привела себя в форму после 2-х родов.
Я конечно понимаю, что следить за здоровьем можно и без финансовых вложений.
Но пока я работала ходила на массажи, тренировки, косметолог, санаторий раз в год с мамой и на море раз в год.
Декрет и переезд в другой город лишил меня этого всего.
Признаться честно, декрет это худшее время в моей жизни. Я так чувствую.
Я очень люблю своих детей. Но сама жизнь и мои возможности в декрете.
Умом я понимаю, что можно быть стройной без всяких денег, просто зашить рот. Но мозг живет той жизнью, скучает по той жизни.
Позиция жертвы конечно у меня 100%
Я ходила к психотерапевту, помогли таблетки наладить сон. Немного настроение поднялось. Но смотреть в зеркало не могу на себя.
Покажу на фото, что было со мной и что стало 😭
Я даже не фотографируюсь, потому что противно.
Мне нужно скинуть 30 кг. И это не до идеала.
Я никогда не была худышкой и таким унылым гавном 😫 я кайфовала от своей жизни , сейчас я не могу это сказать…
У меня после первого ребенка такое состояние было, мне очень тяжело дался первый декрет.
Второй уже как по маслу 😂
Тоже лишний вес, ещё и с моим маленьким ростом...
Начала понемногу скидывать, пока только 2 кг 😅 а в идеале надо 10 ещё. Край надо к новому году, так как планирую потом выходить на работу. А в таком виде идти не хочу 🥴
Я смотрю на свой гардероб и кровь из глаз. Где мои шпильки? Где платья? Одни спортивные костюмы.
Вы красивая! Просто тогда было больше времени и финансовых возможностей, вы хорошо спали и занимались собой, а так же платья и макияж. Если сейчас накрасить и одеть платье по фигуре (пусть и сегодняшней), уже все будет по другому. Ну и кто духом пал, тот гибнет раньше срока! Нос по ветру)
Вот я хотела похудеть и попала в больницу сделали операцию
Теперь худая бля 😂😂😂 осторожнее с запросами 🙏🏼
@alexabauer да-да, я так беременная была, хотела недельку прям полежать и ничего не делать, забронировала базу на Алтае, а уехала в больничку на неделю)
Понимаю Вас!
Только 2 месяца назад взяла себя в руки и похудела на 7кг с 21 августа. Летом надела купальник (5 лет не носила) и мне так понравилось как я выгляжу, даже в свои 80кг. И это наверное дало старт какой-то. Просто приняла себя и все пошло само по себе.
Вы красотка! Вы умница! У Вас все получится. Полюбите себя и жизнь наладится! 🤗🤗🤗
Младший же ещё малыш, чуток нужно времени🙏
Тоже такое состояние было... Но вот кажется понемногу возвращаю себе себя... И это только вот сейчас🤷♀️
Зря не фотаетесь. Моложе чем сейчас уже не будете, а потом будете сокрушаться, что не фотались пусть т с лишним весом. Пласт жизни выпадет в 5 лет. Можно дальше поработать с психологом, чтобы принять нынешнее состояние и как примите может и захочется схуднуть. Потому как депрессиря, гнобя себя продолжаете расстраиваться и заедать, замкнутый круг.
По поводу ног - многие дома ходят босиком + лишний вес после родов. Попробуйте носить тапочки с небольшим каблуком для правильного распределения нагрузки.
По поводу здоровья - всё так 😬 хотя тут скорее не декрет, а беременность и роды. До беременности была здоровой кониной, сейчас проверяю пульс, если проснулась с утра и ничего не болит😅
Тоже декрет все здоровье поломал…
Детей не любить невозможно …. Но я тоже вся сыплюсь
Как я вас понимаю, но во первых держать себя в тонусе помогает работа в декрете, работаю удалённо. Вес тоже припер, но я его учусь контролировать и обыгрывать. Вернуть вам блеск в глазах нужно 😍приходите ко мне знакомиться, будем вместе самосовершенствоваться 🌹
Уберите подальше на полку эти спортивные костюмы, сходите к парикмахеру, высветлите волосы как раньше, и уверенна, что уже с удовольствием будете смотреться в зеркало. Мы сами себя загоняем в декрете. понятно что времени на себя на много меньше, но самую малость что я написала можно сделать быстро и эффект чувствуется сразу. Главное исходник - ваша внешность и природные данные превосходные 😃
С ногами может быть нехватка магния, кальция. А так я бы продолжила работу с психотерапевтом или психологом. Сама в эмоциональной яме из-за декрета.
Вы на фото ДО везде накрашенная и блондинка ) понимаю Вас, сама уже устала в декрете сидеть 🙈
Но Вы покрасьте волосы , сделайте макияж, красиво оденьтесь, и тогда и худеть захочется 😻 и у Вас обязательно получится !!!!)))
Вы сами делаете выбор - либо вы страдаете, что вы нихрена не делаете и унылое г 💩 либо вы делаете и ебашите - но страдаете уже от этого) сами видите везде пострадать приходится 🤣 выбирайте) я выбираю второе
Как я вам понимаю. Тоже много нужно скинуть. В руки не могу себя взять.
Хотя я уже давно не в декрете
Мильен лайков, у меня дошло до того, что слезы просто каждый день, я- больше не я, а какая то огромная недовольная всем женщина🥲 еще и болит что нибудь вечно
Так кто будет ходить довольным, когда у него хронический недосып, недовремя на себя и недоденежье. Причем щас мне даже сложнее кажется, чем когда мелкий совсем был, потому что стаж недосыпа и недосебя увеличивается, 5 лет уже. Жду когда в садик оба свалят, и буду отдыхать (медкомиссию проходим).
Ну вы совсем уж негативите. Конечно, на фото до вы блондинка, на фото после со своим цветом волос, который смотрится проигрышнее. Сходите к парикмахеру, он вернет вам былую яркость)) и вес это дело такое, если захотите и приложите усилия - вернете свое тело, а то и в лучшую даже форму придете. У меня после 2х родов тело вообще как холодец, живот не уходит, жопа трясущаяся, но я к этому отношусь как к временному явлению, малой подрастет - пойду в зал. Не будет возможности - дома заниматься буду. Пока только зарядку делаю,больше не успеваю. А вот с ногами прям пульно как у вас!!! Вы с этим не ходили к врачу?
О это моя история! Из красивой девчонки в тетку с лишним весом😭 я периодически хожу в спортзал, вот в пн должна была идти, но дочка проснулась с температурой, а это значит еще неделя дома с едой, не могу я закрыть рот если сижу дома😕
@fortmedia, Ален, кроме шуток я джинсы до колен свои обычные только натянула😭
@chance77 Олечка знаешь всё в сравнении познаётся, я за несколько месяцев сбросила 18 кг, какой ценой ты знаешь, джинсы большие на 20 см в талии. мой размер m/l теперь на мне смотрится, как 5xl.😭
Как я вас понимаю. Выгляжу щас ужасно, лишний вес, проблемы со здоровьем после родов. Из декрета не могу выйти из за постоянных болезней сына. Хочу взять себя в руки а сил нет вообще, просыпаюсь и уже устала, моральное состояние отвратительное.
Поддержу 😕 сыну уже почти 5 лет а я так и не привела себя в порядок! С ребенком то некогда; то еще что 😭 и стыдно и грустно называется .. а так хочется весить 52 кг, как до беременности, а не 78 🥵
Я тоже считаю что декрет не лучшее время в моей жизни, именно по самоощущению) сейчас сыну 5, и я не хочу второго ребенка, только потому что нужно снова будет пройти ДЕКРЕТ!!
Очень понимаю вас! Обнимаю!
Вы красивая! И обязательно вернете себе свое тело🙌
🙏🏻 слово в слово про себя прочитала.
Пс. От болей в ногах мне помог витамин д. Посмотрите дефицит и пейте дозу подходящую.
Вчера с мужем это обсуждали. Я ему выложила все, он погрустнел 😂 Говорит, что так нельзя говорить, нужно поменять свое отношение и тд.
Подскажите, пожалуйста, а вы к какому врачу обращались с этой проблемой? Витамир д принимали когда кормили ребенка?
@simmetrika1313, я ко всем обращалась 😂 Потому что после родов, после отмены гв болело и сыпалось все. У меня был хороший гинеколог, она назначила анализ на витамин Д и прописала дозу. Д пила уже после гв.
Еще с ногами обращалась к неврологу и терапевту, толку не было. Анализы на 8 тыщ и все.
@natah ох боже, хорошего специалиста найти это еще постараться надо. Спасибо за наводку про витамин д, откормлю и тоже сдам!
Ну вы совсем уж негативите. Конечно, на фото до вы блондинка, на фото после со своим цветом волос, который смотрится проигрышнее. Сходите к парикмахеру, он вернет вам былую яркость)) и вес это дело такое, если захотите и приложите усилия - вернете свое тело, а то и в лучшую даже форму придете. У меня после 2х родов тело вообще как холодец, живот не уходит, жопа трясущаяся, но я к этому отношусь как к временному явлению, малой подрастет - пойду в зал. Не будет возможности - дома заниматься буду. Пока только зарядку делаю,больше не успеваю. А вот с ногами прям пульно как у вас!!! Вы с этим не ходили к врачу?