Сколько сна у ваших малышей в 5 месяцев? Я никак после регресса не могу график выстроить. У нас получается при 4 ДС много вб, при 3 мало вб. Ночь спит по 8 часов, хочу увеличить, начала укладывать раньше в 20.00-20.30 просыпаться начала в 5 утра. И режим опять сбивается. Совсем запуталась🤯
@cezarevge@chernyaeva-cherry, вот у нас тоже было все хорошо до 4 месяцев, а потом начала истерить на укладывании и просыпаться каждый час. Сдвинули засыпание на пораньше и пытаюсь сделать 3 сна, но ничего не выходит, просыпается слишком рано. А дневные сны как получается, слежу только чтоб не больше 5 часов
4 дневных сна. 3 сна по 40 минут и один по 1,5-2 часа. Ночью спит с 22:00 до 7:30.
@vika.mur1234, вот у нас также, пробую и так и эдак ничего не выходит( но к году такими темпами я в психушку лягу на спокойный отдых))))
Вот я не могу к этой табличке прийти, ночь у нас короче, уходит поздно в ночь, а если раньше укладывать то просыпается в 5
в ночь укладываю в 20:30-21:00, спит до 5-6 утра, думаю зависит от того как днем спала.
решила с понедельника расписать ей режим и подстраивать под него.. ибо спать ночами стала плохо, все время крутится и я не сплю 🤯