Сводит ноги: что делать?

Question

Сводит ноги везде, руки на работе примерно неделю но не сильно. Но сейчас что то новое! Свело так ногу что аж в шар икра превратилась, носок на себя натянуть не получалось минуты 2 + адские боли и нога как бетон. Не заорать и не перепугать детей была та ещё задачка 😅😅Наступить на ногу теперь не получается. Попрыгаю в ванну 🙃
У кого было, чем спаслись? Что назначали?
Комплекс пью, но явно что то не хватает

Светлана · Answer

У меня хрень такая была,нога болела дня три,потом прошла

olya · Answer

Магний нужен, в беременность так было...

Инна · Answer

Магний

Ксюша · Answer

На этом сроке заметила у многих бывает

Julia · Answer

На вашем сроке тоже так было .. и в течение пары недель .. пила магний и то через раз .. в итоге, получше стало ! Так адски не сводит уже и не ломит ! Советуют еще в рацион добавить из продуктов : бананы, орехи, курагу , чернослив

Алена · Answer

Магне В6 форте, пью всю беременность. Решила недельку от него отдохнуть - сразу ночью начала хватать судорога. Вот снова возобновила и стала пить. Поэтому пробуйте

Мери · Answer

Не чего не поможет. Уже 37 недель, а эти скрусивания до сих пор почти каждую ночь 😮‍💨 причём теперь не только ноги. 
Плюс организм привык  и после судрг не болят ноги 😄

Оля · Answer

Неужели совсем не чего не поможет 🥺
Я сейчас хромаю так, как будто ногу сломала.

Елена · Answer

Магний
Но мне он не всегда помогал, главное успеть носок на себя натянуть 
Или если уже схватило, то иголочкой потыкать в икру помогало

Оля · Answer

К сожалению когда у меня это происходит, не успеваю ногу натянуть на себя. 😔

Маргарита · Answer

Было тоже самое , аж мужа ночью на помощь будила , магний б6 пила, в итоге помогли только роды , как родила об этом больше не вспоминала

Оля · Answer

Очень надеюсь на это. Предыдущие беременности не помню такого. Моложе была 😅

Наталья · Answer

Магний! И лучше не Магне б6, т к в составе самая дешевая форма магния. Дешевая не к стоимости, а просто дешевое сырье в составе. Я пью магний после первых родов все время во вторую беременность непрерывно. И буду пить его всю жизнь. У женщин магний в организме активно расходуется и постоянно в дефиците-отсюда срывы, раздраженность . Это не в кажд ЖК объяснят. Мне вторую беременность параллельно с гинекологом из ЖК вела нутрициолог, восполняя дефициты(под контролем анализов) -как следствие спокойный и здоровый ребенок! Поэтому из личного опыта, хотя бы магний! Малыш будет спокойнее. Если решитесь приобрести, напишите в ЛС, скину качественные варианты

Анастасия · Answer

Здравствуйте, а какой конкретно пьете магний?

Анастасия · Answer

Добрый день!
Буду благодарна, если поделитесь 🙏🏻

Natalia K. · Answer

У меня магний 2 таб 2 раза в день и кальций 1 таб утром

Мария · Answer

Магне в6 форте... мне его назначили, по 1 таблетке 3 раза в день. Тоже замучило то,что сводит ноги, не могу спокойно лежать 🤦🏻‍♀️ а ещё сказали носить чулки компрессионные.

Мария · Answer

@vaoliga мне изначально его назначали из-за скачков в настроении 😄 а дальше к сроку уже назначают,чтобы и нервная система была в порядке, и тело не сводило. Плюс кальций ещё рекомендуют, но его я никак не куплю 😄

Оля · Answer

@obduvanka кальций вот этот хороший. Советую

Мария · Answer

@vaoliga доброе утро, спасибо!

Сводит ноги: что делать?

Лучший комментарий

Комментарии