Спорт во время беременности: можно ли в теннис?
Девчонки, кто каким спортом занимается во время беременности? В большой теннис можно играть или лучше не надо? 🎾😄
Девчонки, кто каким спортом занимается во время беременности? В большой теннис можно играть или лучше не надо? 🎾😄
Alexandra·
В ожидании первенца
Делаю растяжку и тренировки для беременных по ютубу дома
татьяна·
Я плавала обе беременности, блаженство особенно для спины
ZhuZhuk·
Мама дочки (7 лет), беременна (22 нед.)
Мне кажется, в теннисе мячом может прилететь вообще не слабо..
Я на йогу хожу
Юлия··
В ожидании первенца
Это да( на обычную йогу или специальную?
ZhuZhuk··
Мама дочки (7 лет), беременна (22 нед.)
для беременных. Она супер лайт, честно говоря, спортом это назвать сложно. Но спине прям очень хорошо от нее
Вероника·
Мама четверых детей
Тренажерный зал.
В большой теннис тоже играла, но по необходимости. Я тренер. Не рекомендую играть дальше 14-15 недель.
Юлия··
В ожидании первенца
Аа, понятно. Пару месяцев назад перестала ходить, страшно было) теперь уже точно не надо, видимо
Вероника··
Мама четверых детей
это очень кардинационный вид спорта, и изменившиеся пропорции и баланс тела, будут приводить к опасным движениям
Майя 🐝·
А так все зависит от вас. И в тренажёрке занимаются
Майя 🐝·
Бассейн
Майя 🐝··
@naditafedorova нет
ZhuZhuk··
Мама дочки (7 лет), беременна (22 нед.)
@naditafedorova, тампон - идеальная среда для развития бактерий. Смысла ноль, только вред