Комментарии
Молоко ещё первые две недели совсем не добавляла, потом кашу на молоке, какао, мюсли с молоком
Никакую, ела все, но в общем питание на 80-90% сбалансированное и так было. Иногда позволяла себе и фастфуд и газировку, не больше чем до беременности.
Кушайте нормально, побольше овощей и фруктов, белки и нормальные углеводы (не быстрые). Вам силы и здоровье нужно, чтоб ребенка после родов растить)
Никакой не соблюдаю от слова совсем🙈 Хотя стоило бы, чтобы хоть худеть начать
Не-а
У дочки аллергий не было пока замечено, так смысл себя мучать?
Не ела молочку, сейчас утром кофе с молоком пью одну кружку.
Сбалансированна и полезна пища, чтобы восстановить ваш организм. И дать витамины малышу
Нет, а зачем? Только аллергены вводила постепенно
Диету чтобы не разнесло или диету чтоб для малыша?
Хотя ни в первом и не во втором случае не соблюдаю😂 первые месяц два может питалась без жаренного, острого, копчёного, клубнику и помидоры тоже не ела до месяцев 3х а потом всё ела👌🏻
Диета называется ребенок на руках и некогда поесть 😅 а так, что в рот упало, то и ем
Первые две недели держала, потом съела тортик, потом попробовала кофе:) я не то,чтобы диету держу, я просто не ем соленья,чипсы,соусы,химичное сладкое,лук,чеснок. Остальное все ем и сметану 20% и торты😁