Так хочется поделиться результатами. Свое 31 летие я начала с подарка сама себе. Проснувшись в 6 утра, я собралась и пошла в спорт зал. 8 числа будет 2 месяца как я хожу. И вот спустя месяц, старшая дочь захотела ходить со мной, а с сегодняшнего дня и сын. Младшая просится, но ей еще рано😀, ждет теперь с нетерпением когда подрастет и пойдет со мной😂😂😂 И только сегодня я поняла, что дети это не помеха заниматься тем, что тебе нравится и я не устаю от них, а наоборот они меня еще больше мотивируют и поддерживают. (Перестали хоть предлагать всякие вкусняшки😂😂😂) Так как у них разные смены в школе, то в зал хожу я теперь 5 раз в неделю, а когда муж на выходных дома, то и 6 выходит.
Да, на 40 или 45 линии. Первый месяц занималась только с тренером 2 раза в неделю и сама на кардио 1 раз. Теперь также 2 раза с тренером и 3 раза кардио+силовые с сыном😂😂😂
🤗