Как справиться с послеродовой депрессией ? Чувствую скоро от меня все откажутся из-за моей вечно недовольной морды и истерик😖😣
С детьми я не устаю , по дому помогают, но депрессия сильнейшая на ровном месте
аминаМама троих детей
По чаще выходить там где природа , море, река
Знакомая ушла из дома в тяжелой депрессии и оставила мужа с ребенком 5 месяцев 🙏 были суицидные мысли 🥲
Как справлялись с послеродовой депрессией? Истериками ребёнка?
Как справиться с депрессией? Кажется я осознала, что такое полное эмоциональное выгорание Руки опустились, ничего не хочу
Послеродовая депрессия❗ Правда или миф⁉ Расскажите свои истории. Когда стало легче? Что делали, чтобы не застревать в этих эмоциях? #2родыдавид
Как выйти из депрессии?
Котэшка ·Мама сына (4 года)
Обратитесь к психотерапевту, чтобы понять у вас просто усталость или это клиническая депрессия, которую нужно лечить.
А так, сдайте общий анализ и бх, вит Д.
Побольше гуляйте, если есть возможность оставить малыша на недолгое время воспользуйтесь этим
·Ответить