Проблемы со здоровьем после родов

Девочки, я с деликатным вопросом. Если кто стесняется, но есть что сказать по вопросу, указанному далее, буду признательна если напишите свои истории в личку. Но думаю многим будет интересно почитать их, поэтому очень жду всех в комментариях. Опишу свою ситуацию, будет много букв. У меня проблема со здоровьем, связанная с опущением. Выявила я это после первых родов ещё. После вторых очень сильно усугубилась данная проблема. Когда дочь была совсем малышкой, гинеколог сказала, что все органы на выворот и здесь только операция. Причём с подшиванием и матки и мочевого. Если честно, восстановление после вторых родов, было очень сложным. Опущение меня очень беспокоило. Ощущать выпадающие органы между ног, то ещё испытание((( Мне немного помог остеопат. Вот после приёма у него, я прям ожила. Ушло очень много проблем по телу, но со слабостью мышц, он конечно помочь не мог. А заниматься интимной гимнастикой я не могла, да и до сих пор не могу особо, так как интимные мышцы практически не чувствую. Я вообще не могу ими ничего сжимать (((( Сходила на приём к Нюркиной. Примерно год назад, она сказала, только операция в моём случае. Но гимнастику делать конечно надо. А как блин её делать, если отклика ни какого нет((( Решила пойти другим путём. Начать укреплять тонические мышцы с помощью йоги, пилатеса и плавания. С весны осталась только йога. Вчера сходила к оперирующему гинекологу. Она сказала органы на месте, но шейку надо подшивать. И переднюю и заднюю стенку. Но рекомендовала сначала вернуть чувствительность. Итак наконец-то вопросы???? Какие миостимуляторы личные вы пробовали и Вам помогло. И есть ли отзывы на кресло Emsella. Стоят ли своих денег, эти чудопррцелуры на этом кресле??? Поделитесь, как вернуть к жизни интимные мышцы?