Как пережить возраст до 3-х лет (потому что потом вроде легче), учитывая, что нет помощи совсем, то есть физической…

А как не взваливать? Подскажите. Вот утром первую разбудит, завтраком накормить в школу отправить второго завтраком накормить поиграть почитать погулять покормить в магазин за кружками сходить ( с ним), приготовить забрать первую из школы, послушать их крики успокоить обоих убрать за ними накормить искупать книжки почитать спать уложить

Вы сами ответили на свой вопрос.

Вы мама -курица , все взвалили на себя, а так нельзя, вот и всё.

Юлия, спасибо за комментарий. Я может так же и сделала. Но вот не получается у меня расслабиться, принять. Это наш второй уже совместный переезд. И опять 25, не принятие страны, в которой мы живем. (В первой спустя только 3 года я начала себя чувствовать нормально, и только перед самым отъездом встретила подругу, с которой мы совпали по многим интересам и вообще было весело и интересно. Я начала привыкать, но мы уехали. Теперь вот опять привыкать, адаптироваться к еще более некомфортный условиям проживания, но уже с двумя детьми. И все это тоже на время. Мы тут тоже не навсегда (одно греет), но вот тогда вопрос, раз мы тут временно, то смысл мне находится тут и мучить себя, можно так же на это время просто в разных странах пожить (там где комфортно мне и будет помощь и все необходимое для развития детей. Тут этого нет или все убогое такое).

Вам надо стараться адаптироваться к новой жизни. Найдите чаты релокантов, наверняка в вашей стране много таких же русских мам, знакомьтесь, ходите в гости, гулять вместе. И я бы поискала все-таки сады, может быть на полдня. Все лучшее детям, но как же вы и ваши потребности в отдыхе?

Если что - я в такой же примерно ситуации. Мы в сентябре уехали в одну страну, в апреле в другую. Муж много работает, старшая дочка тут пошла в школу, младший сын в сад. Я тоже уже себе хорошую работу нашла. В общем я для себя сделала вывод, что сидеть и думать, как раньше было хорошо - непродуктивно. Как раньше никогда уже не будет. Надо вокруг себя делать комфортную для вашей семьи обстановку.

Здесь нужно четко для себя понять ,что вы хотите . Если вы не хотите жить так и хотите изменений ,действия должны начинаться с вас . Внутренняя проработка ,работа с тревожностью ,выход во взрослую позицию .

Если финансовых проблем нет ,как вы пишите ,то детей можно оставить на время м няней ,отдать в развивающие кружки ,чтобы вы могли дать себе время на отдых -это нормально ,что мама тоже устает и необходимо переключаться.

С мужем тоже сами отвечаете на свой вопрос ,загляните внутрь себя и проанализируйте ,почему вы остаетесь в этих отношениях .

По моему вы сами себя загнали в угол. Кто вас принуждает быть как курица наседка?

Вы тоже в другой стране… я отдала дочь в сад,сначала сомневалась: другой язык,культура… но ей оказалось очень просто и адаптация была быстрой. Муж тоже не помогает,рядом нет ни родных ни друзей. Тяжело вывозить. Но,видимо так нужно чтобы стать сильнее 🤷🏽‍♀️ желаю Вам сил и терпения, а малыша смело отдавайте: он и язык выучит (билингва потом легко учат языки -это ему плюс и адаптируется он быстро,уверяю Вас! Это нам сложнее!!!!)+ кружки ищите,тоже отвлекает (я малышку на танцы + мелкая моторика отдала). И Вам будет время выдохнуть 😮‍💨

А на мужа не злитесь - это Ваша усталость в Вас говорит,я уверенна. Сама такая же…