Как похудеть перед месячными: диета и советы от тех, кто прошел через это? Поделитесь опытом!
Всем Привет! Перед М у меня такой аппетит открылся, такое ощущения что меня год не кормили 🤣 Раньше ела только сладкое теперь ем мясное, 🤪 сейчас начнутся М и мне срочно нужно сесть на диету. Скажите пожалуйста как вы худели и какой диетой придерживались. Поделитесь пожалуйста 🙏
Альменова Ольга·
Мама сына (9 лет)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
лилия·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Спасибо большое 😊