Ранняя менопауза: что делать?

Доброй ночи!

Я даже не знаю, что делать.

Предыстория: по женской линии у меня ранняя менопауза, у мамы началась в 37 сразу после моего рождения, у бабушки и тёти до 40. Мне сейчас 32.

А в 2021 году после ковида резко начали пропадать месячные, начались приливы, я конкретно испугалась. Пошла в ЖК, мне казалось, что гинеколог хороший. Я озвучила проблему, что опасаюсь ранней менопаузы, она меня выслушала, успокоила, что сейчас все сдадим, посмотрим и будет все ОК. По ее назначению там же в гос. ЖК я сдала гормоны (оказалось, АМГ среди них не было), месячные она мне вернула, сказала, что гормоны в норме, я молода и не должна париться об этом, типа пока все хорошо. Ну я и ушла летящей походкой.

Пришла снова в ЖК в мае по поводу назначения КОК, снова сдала анализы, сделала УЗИ (написали, что количество фолликулов соответствует норме, но сколько, в государственной ЖК в заключении не написали). И снова АМГ не сделали и не сказали об этом анализе, хотя бы что нужно сделать его платно (узнала только на днях вообще об этом анализе).

Сейчас просто ни с того ни с сего меня дёрнуло заняться этим вопросом более подробно, нашла хорошего врача-гинеколога. И он меня просто ошарашил, когда я анализы сдала. АМГ 0.7. Сказал, что вовремя обратилась, надо переделать УЗИ, потому что он очень сомневается, как ещё в мае было нормальное количество фолликулов, а сколько не написали. В среду поеду делать УЗИ.

Очень боюсь уже... Раньше не боялась... Ну месячные начались в 16, а у других раньше, ну подумаешь, ну идут как хотят и сколько хотят, ну подумаешь. Потом в 24 то я забеременела спокойно, родила, и чего-то выдохнула, видимо, подумала, что меня наследственность не коснётся...А выходит вот как...

А у меня столько планов было, я надеялась, что еще некоторое время у меня есть, ну хотя бы года 3, чтобы не думать о том, что НАДО БЫСТРЕЕ РОДИТЬ, ПОКА НЕ ПОЗДНО.

Дело в том, что я упала в 2021 году неудачно, отказала правая нога ниже колена, не могла ходить и стоять, сидела дома в непонимании и депрессии 4 месяца, пока не поставили на ноги, начала сама ходить без костылей, даже этим летом снова начала водить машину спустя 1.5 года. Нашла хорошего тренера, чтобы наконец привести фигуру в порядок (спасибо Ковиду, после него за 6 месяцев набрала 10 кг, которые 2 года просто предательски не уходят). Государство (как инвалиду) оплатило обучение, думаю, ну всё, сейчас отучусь, выйду в новую сферу на работу, года 3 поработаю и можно о ребенке думать.

И тут просто как гром среди ясного неба слова гинеколога: времени мало, я вижу очень много девушек, неверно расставивших приоритеты, а потом мучающихся с ЭКО. Звучали даже слова про донорские яйцеклетки...

Я просто в таком шоке пребываю... Только я пришла к мысли, что я засиделась в декрете, что хочу работать, зарабатывать, сделать карьеру, что не удалось в другой сфере. Что женщина должна иметь возможность прокормить своих детей в случае чего (моя мама лишилась папы, когда мне был 1 год в 90х, так что, я знаю от неё, как тяжело женщине тянуть на себе ребенка, когда она вынуждена была резко сменить сферу деятельности, чтобы просто заработать денег).

Может я загоняюсь, я это люблю делать, но я почитала тут, что девочки с таким низким АМГ либо чудом беременеют, либо с ЭКО, меня вообще это мягко скажем ввергло в грусть...

Ниже анализы, в принципе, врача смущает АМГ (даже сказал, что можно пересдать) и надо точно переделать УЗИ платно у хорошего специалиста. По ТТГ у меня после того же прекрасного ковида гипотериоз, но он то возникает, то сам пропадает (как видно, еще в начале месяца был не более 2) - врач сказал, не настолько высокий, чтобы препятствовать беременности.

У кого-то была подобная ситуация, поделитесь пожалуйста, а то я не знаю, унывать, не унывать, менять планы на жизнь, не менять...Хочется послушать всех, потому что поговорить об этом не с кем, не понимают. Сказала одной "подруге", так она ответила: "ну может тебе одного ребенка и хватит, чего ты расстроилась". А у самой трое 👍