Прикорм: как успеть и не навредить?
Тема прикорма. Нам уже 10, скоро уже общий стол, но я понимаю, что мой ребёнок не готов. Вернее…. Она готова, она спокойно кушает кусочки, многие продукты с удовольствием. Но вот я даю ей прикорм редко. У нас уже должно быть 2 приема пищи и плюс перекусы (насколько мне известно), а по факту получается, что прикорм мы кушаем 1 раз, и то как попало, в разное время. Я вообще не успеваю готовить ей еду на несколько приемов пищи, одним и тем же кормить не будешь ведь.
И получается у нас сейчас в основном питание на смеси. Да, это основная еда до года, это понятно. Но бывает такое, что она съест одну кашу например в день и всё… ну это ведь мало. Вот например сегодня, 15:36, она еще ни разу не кушала прикорм, хотя уже бы и позавтракать и пообедать должна. Но я не успела приготовить. Сейчас стою вару кашу ей.
Так вот, почему я считаю, что она не готова.. Не могу же я резко взять и в годик сразу начать кормить несколько раз в день и смеси давать меньше. Она то привыкла к тому, что прикорма мало, основная еда - бутылка. Не будет ли для нее стрессом это
Раньше конечно в голове была идеальная картинка с прикормом. После года общий стол, смесь по минимум, а к 1,5 годам свести на нет и кушать «человеческую» еду. А по факту получилось все иначе.
Я не знаю как все успевать. Вчера у нас был идеальный день, я давала прикорм как надо. Завтрак, обед, перекус. И в итоге, я пробыла на кухне пол дня, и это с тем, что за дочкой смотрели братья. А когда я одна с ней, я не могу так, взять и уйти на кухню на пол дня.
#плохаямать 😭🙉
Лучший комментарий
Комментарии
Я с вами. Сын днём один спать отказывается ( во время бодрствования надо рядом быть, иначе плач и на руки лезет
Утром кушаем кашу разводную. В обед баночку мясо и овощи, ужин овощи. Не знаю когда готовить (((
Я с вами , это просто меня очень сильно тревожит , не знаю как перейти на нормальный режим прикорма
@luciolla, кашу альпен флер хорошо ест . Сейчас стала давать то что мы едим , только не солю и не жарю . Кусочки жует, умеет )) но съест буквально 3 кусочка ) пока хоть так . Вечером творожок и кефир
Мы в вашем возрасте потихоньку начали есть обычные каши (овсянка 3, палента, рис разваривала прям, можно и хлопья) когда лень делала разводные, либо омлеты, вареное яйцо, сырник, оладушки
В обед супчик или второе
Затем полдник, творожки биолакты и опять таки блинчики, сырники, суфле, запеканки.
Ужин, если второе ел на обед значит ест либо кашу обычную варю, лиьо пельмешки из вкус ввила покупаю, Макарошки с каким нибудь мясом, пусть это даже жар курица, давала белое мясо без специй
И на ночь биолакт. Так как от смеси отказался, даж банку не закончили
Баночки перестал есть еще наверно в месяцев 8-9
Примерно месяцев в 10 готовила обычную еду адаптированную под ребёнка
Ставь приоритеты кого нужно накормить, и готовь на пару дней первое и второе, а если другим не нравится пусть сами себе готовят, или сидят с дочкой
Как вариант делать одно и тоже только в разных тарах
Готовь еду одинаковую, с теми специями которые сейчас можно (чеснок, сладкая паприка). Суп вари на 2 дня, да и другие блюда тоже. Единственное я храню все в пластиковых контейнерах, не кастрюлях и сковородках.
Под мужа могу подстроиться, но не всегда. 😁
Мы сейчас так же едим прикорм, просто не хочет и все. Хоть общий хоть банки, вот один раз в день ее устраивает
У нас такой рацион: утром в 6 как только встал- смесь, потом творожок, потом фруктовое пюре с печенькой, смесь, суп или баночное пюре если совсем не успеваю, вечером каша разводная, в течение дня могу дать со своего стола фрукты овощи, немного хлеба, каша наша взрослая и тд понемногу. Готовлю : утром варю кашу дочке и ему могу немного её как раз дать - в ковше стакан молока и хлопья варятся 2 минуты, даже с ребёнком на руках быстро сделать можно, обед - делаю до его сна максимально сколько могу- чищу режу и тд, отвлекая его песнями плясками 😄, а кидаю вариться и печь, когда уложу его- он сам спит минут 40 вот мне это время как раз на личный отдых и на готовку. Сложное я не готовлю. Супчик варю ему самый простой- овощи мясо немного на 2 дня - это прям маленькая кастрюля пол литра. Ужин ему развожу кашу это минута делов.
У вас должно быть 3 приёма пищи без перекусов.
Перекусы после года
А я читала, что 3 приема пищи после года, и 2 перекуса🤷🏻♀️ а сейчас только 2 приема пищи и перекус
У меня вообще начинает диким криком орать, если я ухожу на кухню, а спит только на улице🙈 у нас в рационе каша которую можно развести водой, в неё добавляю фрукты ягоды свежие, творожок покупной, баночки, свежие овощи и фрукты всегда можно дать, тот же кабачок совсем не обязательно готовить на пару, в свежем больше витаминов. Когда добираюсь до кухни, то готовлю отдель, к примеру у нас гречка с мясом, нам готовлю как обычно, ему кидаю в кастрюльку мясо с гречкой и просто это варится пока я готовлю нам еду.
@chyrchylya, удивилась, правда) никогда не слышала, в нашей семьи и окружении сырым не едят его. Я даже и не знала, что его таким можно кушать
@alinamalina.34 по мне, сырым он гораздо вкуснее варёного))
Я готовила и готовлю чуть, то есть был общий стол прикорм, только ему без соли но тоже самое.
Так по крайней мере не заебываешься 😂😂😂
Суп вам уже можно)) на обед супчик, утром каша, сырники, блинчики, омлет и тд
И себе готовишь и ей заодно
Ну и ужин можно уже подключить, там биолакт, творожок с реченьками и фруктами, перед сном тоже модного можно чего
Макарошки, гречку рис и тд
Я на завтрак покупала творожки , каша фрутоняня ( с водой размешать и готово) яйцо в сковороде без масла размешать ( скрембл) вот вам и разнообразно и быстро 😇
На обед варила суп в маленькой кастрюле на 2 дня( параллельно с общей готовкой )так же овощи кусочками огурец помидор порезать что бы сама сидела перебирала
Вот вам рацион к примеру
В крайнем случае есть готовые баночные овощные рагу или мясные пюре
У нас так же,ест много чего и кусочками,но мы на ГВ,сейчас зубы лезут и он постоянно на груди спит,соответсвенно между снами он не очень голодный,но я ему всеравно даю суп с общего стола,и гречку и рис из плова,макароны очень любит,курицу любую,фрукты и печеньки,хлебцы,любит багет. Вообщем все что не острое,соленое и сладкое даю. Как отпустит немного грудь,сразу перейдем на общий стол))
@alinamalina.34 почему не дашь то? Общий стол и подразумевает это.
@raechka15, ну я понимаю , что общий стол это и подразумевает) Но только общий стол я планирую после года, а сейчас считаю рано давать соль и всякие специи. Я максимум зелень сушеную добавляю и всё
@alinamalina.34 ну вам уже почти год, мне кажется можно, зачем усложнять себе жизнь. Мы едим тоже все жаренное со специями. Ту же курицу даю только кусочки белого мяса, котлеты только жаренное сверху убираю, суп, борщ все как у нас. Месяцем раньше месяцем позже...
У нас гв, иногда ленюсь и мне легче дать грудь, а дочь и рада.
Я не люблю долго стоять у плиты, у меня всё быстро и просто, тем более она меня не отпускает, сразу ор, готовлю либо когда спит, либо с ней на руках.
Утром по-быстрому делаю омлет/блинчики/оладушки/сырники. На обед суп или гречка/рис/макароны/картошка быстро сварить в отдельной кастрюле. Курица/индейка или отварить, или запечь с овощами. У нас если на обед суп, то на ужин крупы и наоборот. На перекус фрукты, печенье, пюрешки.
Мы где-то с 8 мес на общем столе.
И я ничего не жарю, жарить долго, все либо тушеное в мультиварке либо запечённое в духовке, поставил на таймер и забыл
По утрам всегда кашу развожу детскую беби премиум у нас разнообразие их, тоже как просыпается, то сразу кушать просит.
Если обед не успеваю, то творожок детский как второй завтрак, может с печенькой.
На обед могу картошку быстро почистить, кабачок или ещё что-то из морозилки, кусочки мяса также могу закинуть варить. И особо следить не надо.
Макароны детские варю на два дня хватает, как выше писали. Их с детским мясом мешаю и жуём. Ну и также рис, гречка. У нас конечно легче, мы сами себе без лишних специй делаем и не жирное периодически, если еда наша не подходит, то тогда уже отдельно готовлю)
Потом ещё фруктовые пюрешки либо так фрукты кусочками.
Блинчики на всех если готовим- ей тоже немного даю не жирного.
Пюре овощные это редкость, брали иногда с собой, она ела, но интерес именно к взрослой пищи уже. Мясные пюре-это выручалочки, но их тоже с чем-то делаю.
Ещё посматривала на каши из трубочки.. но состав пугал как-то, хотя вариант, что идём гулять и вот каша как разнообразить рацион и сытнее фруктовых пюре. Взяли на пробу одну и не зашло, значит не наше)
На завтрак у нас всегда разводная безмолочная каша на смеси сын ее обожает. Обед суп с общего стола делаю без зажарки, или второе, овощи тушеные с мясным пюре так же тушу на 2 дня, либо какой то гарнир рис с овощами, гречка, макароны так же либо мясное пюре, или фрикадельки домашние варю дело 10 мин, либо рыбу филе также отварное. Фрикадельки и рыба лежат в морозилке порционно заготовленная. Перекус это фрукт или пюре фруктовое из пауча + смесь или биолакт. Ужин омлет готовлю, либо творожок с печенькой или каша если обед плохо поел. На ночь смесь, ночью смесь уже не пьет. Получается смесь у нас 1-2 раза в день. Такой рацион примерно с 9 месяцев. От каши разводной не спешу отказываться он любит и мне легко развела кормлю и сама параллельно завтракаю. Обед готовлю утром после того как поедим, сын играется на полу а я готовлю. Мультиварка спасает все супы в ней варю, тушу картошку с мясом. Для мужа если ему не нравится то что мы едим всегда есть в морозилке полуфабрикаты от домашних вкусностей они прям спасают. Получается готовлю я только в первой половине дня до 10 утра и потом свободна, ну максимум вечером омлет сделать это минут 10 от силы. Также на случай если совсем нет времени или планы какие то всегда есть в запасе пюре с кусочками.
А у вас получается 4 приёма пищи днём и плюс смесь перед сном?
У нас примерно также, но при фруктовых пюре смесью не докармиваю и частенько ночью у меня возникает ощущение, что она голодная🤔
@o.kovaleva да 4 приема пищи и смесь на ночь, но на полдник после фруктового пюре всегда даю либо смесь либо биолакт
@o.kovaleva правда в 10 месяцев ещё была смесь рано утром как проснется часов в 6, потом ещё час полтора досыпали
Девочки) а может кто-нибудь из вас, кто малышам своим всегда готовит, написать ваш день, что когда делаете, ну примерно, прям со всеми всеми делами. Я может живу не так как-то, что ничего не успеваю и в то же время ничего такого и не делаю, так еще и устаю
Я вам ниже расписала, утром просыпаемся завтракаем и я занимаюсь готовкой потом играемся читаем и в сон укладываемся в 10 30-11, встаёт в 12 30 примерно, обедаем вместе и на прогулку в 13 30, гуляем до 15 30, потом домой полдник и на второй сон до 17, вечером уже дома играемся, купаемся с папой время проводим, ужин в 18 30, в 20 30 ванна, бутылочка и баиньки. А дальше уже время мамы на сколько хватит сил. Уборкой в основном занимаюсь на выходных глобальной. Так каждый день запускаю робот пылесос с функцией влажной уборки пока гуляем. А так мои спасители это мультиварка посудомойка и робот пылесос, не знаю чтобы я без них делала. А еще и доставка готовых полуфабрикатов домашние вкусности, отбивные, блинчики, котлетки, вкусно как дома это для нас с мужем, сыну такое не даю
Одна бабушка у нас далеко, вторая работающая видятся максимум 2 раза в месяц с нами.
Мы едим покупные пюре, кашу развожу. Раз в несколько дней даю нашу еду(пока муж сидит чтоб готовила) когда одна не с готовить особо( спит пол часа или полтора максимум)
Смесь перестали есть нормально, через 2 часа после пюре заставляю кое как 60 а бывает и не ест, даже перед сном перестал особо есть
С кусочками все плохо, сразу давится или рвота аш, только блендером
@valya.sir, моя в первый раз так же сделала. А на следующий день, я уже брала ее ручку и ко рту подводила. Сама перед ней руками кушала из ее тарелки. Ну чтобы она понимала, что нужно оттуда брать и в ротик класть
Вы же себе кушать готовите. Я готовлю тоже самое, что и себе, но адаптировано к ребенку. Получается варю например борщ себе на 2-3 дня и борщ сыну. Ингредиенты те же самые, просто две кастрюли и у сына без зажарки/соли и специй.
Тоже самое и со вторым.
А на завтрак делаю или кашу разводную или омлет в микроволновке.
Вот да, когда у нас есть прикорм, то я так и готовлю ей и нам одновременно то же, но адаптированное.
Но если я не готовлю нам и мы с мужем перебиваемся какими-нибудь пельменями, то дочка получается без прикорма.
Куда-то поехали, естественно я тоже не приготовила, дочь опять без прикорма. И так набегает куча таких дней
@alinamalina.34, я даю в таких случаях банки фруто няня большие там прям кусочками картошка с мясом, спагетти.
Ты не одна такая,я тоже не всегда успеваю
Ну она у меня кусочки можно сказать не ест и выручают магазинные баночки,каша у нас часто утром уже готовая безмолочная потому что не нравится молочная
А в обед готовлю ей что нибудь
Вечером когда с работы муж приходит то готовлю на нас с мужем
Я спасаюсь иногда баночками с кусочками, но все равно это не то.
Мы вообще уходили от всех этих готовых каш, банок. Я ей сама говорила месяца 2 наверное. Но вот потом то одно, то другое и я перестала. Готовлю ей сейчас редко, как успею.
Так суп готовишь на 2 дня. Кашу разводную ели детскую до 1.6 лет. И ничего страшного. Если ест с крупами так же варишь на 2 приема пищи ей. Плюс сырники, вареники, блины, можно заготовки делать на 2-3 дня. Если хочешь принципиально первое и второе разное готовить. Точнее обед одно блюдо, ужин другое. Готовь так же на 2 дня все😃😃 зачем каждый день стоять у плиты и наяривать свежее? Вот я суп приготовила в понедельник. Мы ели его на ужин понедельника, на обед вторника, на ужин вторника и даже на обед в среду осталось. Потом в среду приготовила плов , и вот до пятницы мы ели плов😃 с года на общем столе. Ест и соленое, и сладкое у нас, с приправами, и жареное. Все что кушаем мы. Тоже самое)
@tutaeva.o, я понимаю, что это часть материнства, и что бутылочка это не навсегда. Но я не могу внедрить это в нашу жизнь, чтобы все успеть. Нужно как-то пересмотреть может некоторые приоритеты, график, образ жизни, чтобы я на все могла находить время.
Я может очень медленная🤷🏻♀️ но у меня всегда если готовка, то это на пол дня, ест уборка, то это тоже на пол дня. Для меня все эти вещи такие, что я планирую это прям заранее… например я очень часто говорю мужу «завтра буду готовить» и это означает, что завтра мы ничего другое сделать не сможем, потому что я пол дня на кухне торчу. Я сама не понимаю, как все это происходит.
@alinamalina.34, не переживайте, все приходит с опытом. Все с этим сталкиваются. Но поверьте, у вас сейчас самое легкое время, связанное с готовкой. Малышам много не надо, им все интересно попробовать. Вот 2х летки уже дают жару «это не буду, это бее, дай мороженое, дай конфету»😂🤦🏻♀️
Попросите здесь меню для малышей, у многих есть они. Посмотрите, что наименее времязатратно, возможно что-то и на взрослый стол пойдет. Тут часто делятся быстрыми рецептами. Распределите свое время правильно. Я сама готовить не люблю, но куда деваться, я мама🥰 А станет постарше и у вас будет больше времени на дела
На самом деле, приготовить ребенку, особенно до года, легче легкого. Я готовила одновременно и себе и ей, при том что на кухне я по пол дня не зависала. Тут уже распределение времени и приоритетов. Вы говорите, «муж это не ест, родители то не едет», так вы в приоритете кого ставите? Бывает, что ели то что приготовила дочке, если уж желания не было для себя готовить, не кто слово не сказал. Соль/перец каждый себе в тарелку.
Можно прям расписать меню на неделю и в какое время и что приготовить, я себе так делала, чтоб не тратить время на поиски рецепта. Каждый день новое не давала, можно пару дней суп к примеру дать на обед
Я обычно готовлю своему все тоже что и нам. Но в более упрощенном варианте.
Например сегодня мы ели картошку и рыбой.
Я своему эту же картошку дала, но рыбу вместо жарки (как нам) на пару сделала.
Овощи нарезала. И вуаля обед готов. И нам и ребёнку.
И так всегда.
Утром либо омлет делаю, либо кашку из хлопьев. Она варится 2 минуты!
На ужин тоже какие нибудь овощи брошу в мультиварку на пару. Или гречку с маслом. Фрукт.
Короче как то быстро все готовиться.
Мультиварка и морозилка выручают. Делаю заготовки и замораживаю, каша в мультиварке тоже готовится быстро и без заморочек.
А что готовите, чтоб пол дня провести не кухне. Я без негатива, интересно
Да в том то и дело, что особенного ничего и не готовлю. Либо я просто медленная🤷🏻♀️
Вчера например
В 7:00 мы встаем - я ей даю бутылочку, потому что кушать она просит сразу же и готовить идти не вариант, она не вытерпит.
Получается следующий раз ей кушать в 10. Пока я все утренние процедуры с ней сделала, уже время пол 10 было. Я ее спать положила. Побежала готовить. Сделала типа кексы (груша, творожок, яйцо), с ними я долго возилась. Яблоко запекла. Около 12 она покушала. Я все убрала за ней, ее помыла, отправила играть с дядями.
Потом я стала готовить обед ей. Макароны, кабачок на пару, фрикадельки сделала и отварила.
Потом все убрала после готовки, и в итоге я с кухни вышла около 15:00.
А это я еще была с помощью, ну за дочкой смотрели. А когда я одна с ней, то я еще дольше там торчу.
Как проснулись кашу с утра ставлю в эмалерованную кружку (10минут) + кефир покупной или грудь, проснулась и немного творога покупного,
в обед фрикадельки в эмалерованную кружку (20минут) перемешиваю с овощным покупным пюре (либо если есть время варю овощи и с овощами в овощной бульон кидаю фрикадельки)
Вечером салат перетераю морковь с яблоком.
Позже иногда кефирчик.
Между всем этим перехватывает с нашего стола ягодки, сыр, печенье, хлеб но это в маленьких дозах уже) вообще можно сказать не трачу время на это
@anastasyah индейка фарш. 1-2 раза в неделю рыба. Тоже просто варю
Можно заготовки сделать. На край утром кашей разводной и в течение дня еда обычная
@alinamalina.34, ну так и сделайте заготовки, пару часов потратить и всё. Крупы, например, вы же без кучи специй делаете, давайте их и что-нибудь из мясного. В магазинах продаются детские фрикадельки и тд
@svetlankaned, вот может если бы я была одна часто, то готовила бы нам с дочкой одинаковое. Но муж такое у меня есть не будет. У нас очень много специй, жареного в нашем рационе, я такое дочке не даю.
Ну и в общем получается, что пока нам приготовлю, уже и ей готовить некогда.
И знаешь какие мысли бывают «ну у нее есть еда бутылочка, она же не голодная, если я ее сейчас один раз не покормлю ничего страшного». Вот я раз допустила такую мысль, расслабилась. И теперь не могу назад все вернуть, хотя когда мы ушли на кусочки, я дочке каждый день готовила.
@natatostado, ну вот магазинным и спасаемся… то фрикадельки беру готовые, то баночки с кусочками
На самом деле, приготовить ребенку, особенно до года, легче легкого. Я готовила одновременно и себе и ей, при том что на кухне я по пол дня не зависала. Тут уже распределение времени и приоритетов. Вы говорите, «муж это не ест, родители то не едет», так вы в приоритете кого ставите? Бывает, что ели то что приготовила дочке, если уж желания не было для себя готовить, не кто слово не сказал. Соль/перец каждый себе в тарелку.
Можно прям расписать меню на неделю и в какое время и что приготовить, я себе так делала, чтоб не тратить время на поиски рецепта. Каждый день новое не давала, можно пару дней суп к примеру дать на обед