Упражнения после родов для очищения матки
Девочки после родов осталось чутка сгустков в полости матки , какие упражнения можно поделать чтоб быстрее вышло
Комментарии
Чаще к груди прикладывать, матка будет быстрей сокращаться, и при любой возможности лежать на животе, можно ещё кулаки под живот подкладывать.
Гв и лежать на животе. Если не много то поможет.
Мне ставили капельницы, чистили на кресле, и вакуумом. Только так вышли.
Лежать на животе и чаще прикладывать ребёнка к груди чтоб матка сокращалась
У меня немного осталось, отправили домой, потом сами вышли, ничего не делала, только кормила грудью , гв помогает матке сокращаться, если будет тишина, то надо на приём идти
У меня было пкс,там не до упражнений)).Вам сил и терпения!!Поздравляю с малышом!!!
Мне ставили капельницу для сокращения матки,через сутки было чисто.
Поставили тоже, но хочется еще помочь организму помимо капельницы
Мне ничего не помогло,выскребали(( да, лучше пусть доктор скажет что делать нужно
Это лучше у доктора спросите, всё индивидуально.
Как пишут выше велосипед, ГВ и лежать на животе