Сонный паралич: опыт
Сонный паралич 😱
Недавно тут девочка писала пост про сонный паралич и я в красках описала там сове состояние в этот момент , еще поделилась что давно его не было 😁
А сегодня почти словила его🙈 и первый раз в жизни смогла, самостоятельно и быстро, из него выскочить. Теперь сна нет 🫣не сказать, что я боюсь его, но закрываю глаза а сон не идет 🥲 вот так
Комментарии
Не пугайтесь ☺️это не у всех так бывает , в основном если вы этого не ощущали в детстве врятли уже во взрослом возрасте будет ) но считаю, что тема должна быть максимально раскрыта 😅чтобы если что быть готовым что это не так страшно )
У меня раньше часто случалось,страшно было, капец, молитвы читала, помогало , НО всё-таки это психологическое что-то. Потом, как начиналось опять, просто страха не было, потому что, надоело. И пару раз с мыслью, да ёп твою мать...иди уже на х... спокойно переворачивалась на бок и нормально засыпала. Уже лет десять не беспокоит эта проблема. Русский мат, помог😂🤛
Вот плюсую 🤣🤣после того как перестала бояться это прошло почти )) читала, что в основном это происходит от переутомления, стресса и т д , особенно сейчас у меня все эти «маркеры» на максимуме 🫣нихрена не высыпаешься , изжога , беготня в туалет и ожидание родов 😩как итог словила паралича 😅
У меня , когда днем сплю. Поэтому днем я сплю крайне редко. Жуткое состояние 😣
Еще когда на спине сплю часто такое было, поэтому очень давно уже не сплю на спине
Если с мистической точки зрения, то это как будто то кто-то давит тебе на грудь во сне и ты не можешь говорить и двигаться и проснуться и видишь всякие глюки 🫣а если с научной , то это когда тело парализует во сне(это у всех так чтобы когда снится сон мышцы не делали движений) и в этот момент просыпается мозг , в тело еще спит и из за этого происходят всякие такие галлюцинации . Длится это от силы пару минут, но кажется что длится вечность 🫣 ну и из за тооо что тело парализованно ты не можешь двигаться и кричать , только глаза можешь открыть
Было такое , это очень страшно, сейчас слава богу нету
Вот и у меня давно не было , а тут посетил да еще и в глубокую беременность , весьма острые ощущения
До лет 26 ловило панические атаки после сонного паралича, был достаточно часто, проработала с гипнологом и все закончилось в раз
Не было ничего подобного 4 года, в прошлую беременность снова случился, но паническую атаку начинающуюся смогла сдержать 🫣
Ну это действительно вызывает панику 🫣но я научилась сама успокаивать себя после того как прочитала научную статью 😌так сказать, уговорила себя ,что это фантазия и просто физиологические процессы
@kristina-kris, я скупила в свое время кучу книг и пыталась принять, и контролировать научиться, но все было бесполезно, то что я видела) врагу не пожелаю увидеть) или когда просыпался мой разум, а тело спало, это было самое страшное наверное, изо всех сил пыталась пошевелиться, чтобы проснуться как-то
@dikkdi, вот даа, и даже сказать ничего не можешь мычишь 🙈вот я сегодня как раз себя достала из него в этот момент когда мычала при этом я видела что 2 какие то черные собаки пытались стащить меня с кровати уххх ужас 🫣 а самое страшное, что это все началось когда еще про это никто не писал и интернета особо не было и ты такой даже не погуглишь что это 😅потом конечно я начиталась и успокоилась
Он у меня с 14 лет , представляю как тебе сейчас так как самой так же
И у меня лет с 14, уже научилась с ним спать 😃а тут давно не было и прижучило слегка)
@kristina-kris, все хорошо не давай повала , я настолько привыкла к своему что дала ему имя Аркаша и он приходил каждую ночь
@marinina.anasatsiia, у меня робот пылесос Аркадий 😁пожалуй назову Иннокентий 🤣
О боже никогда такого не было🤔в каком возрасте начинается или это не у всех?? Теперь меня не покидает мысль, иногда так выматывает, что я просыпаюсь и пугаюсь, что мужа рядом нет и ребёнок начинает плакать в этот момент 👏👏Сердце замирает 😵💫