Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Кристина
Кристина
Мама дочки (10 лет), беременна (40 нед.)

Сонный паралич: опыт

Сонный паралич 😱

Недавно тут девочка писала пост про сонный паралич и я в красках описала там сове состояние в этот момент , еще поделилась что давно его не было 😁

А сегодня почти словила его🙈 и первый раз в жизни смогла, самостоятельно и быстро, из него выскочить. Теперь сна нет 🫣не сказать, что я боюсь его, но закрываю глаза а сон не идет 🥲 вот так

19

Комментарии

reginaa07

reginaa07Мама дочки-младенца

О боже никогда такого не было🤔в каком возрасте начинается или это не у всех?? Теперь меня не покидает мысль, иногда так выматывает, что я просыпаюсь и пугаюсь, что мужа рядом нет и ребёнок начинает плакать в этот момент 👏👏Сердце замирает 😵‍💫

Ответить

kristina-kris

КристинаМама дочки (10 лет), беременна (40 нед.)

Не пугайтесь ☺️это не у всех так бывает , в основном если вы этого не ощущали в детстве врятли уже во взрослом возрасте будет ) но считаю, что тема должна быть максимально раскрыта 😅чтобы если что быть готовым что это не так страшно )

Ответить

podo_vika

ВикторияМама двоих (4 года, 15 лет), ждёт третьего

У меня раньше часто случалось,страшно было, капец, молитвы читала, помогало , НО всё-таки это психологическое что-то. Потом, как начиналось опять, просто страха не было, потому что, надоело. И пару раз с мыслью, да ёп твою мать...иди уже на х... спокойно переворачивалась на бок и нормально засыпала. Уже лет десять не беспокоит эта проблема. Русский мат, помог😂🤛

Ответить

kristina-kris

КристинаМама дочки (10 лет), беременна (40 нед.)

Вот плюсую 🤣🤣после того как перестала бояться это прошло почти )) читала, что в основном это происходит от переутомления, стресса и т д , особенно сейчас у меня все эти «маркеры» на максимуме 🫣нихрена не высыпаешься , изжога , беготня в туалет и ожидание родов 😩как итог словила паралича 😅

Ответить

__alenka

АлёнаМама дочки (2 года)

У меня , когда днем сплю. Поэтому днем я сплю крайне редко. Жуткое состояние 😣

Ответить

kristina-kris

КристинаМама дочки (10 лет), беременна (40 нед.)

Еще когда на спине сплю часто такое было, поэтому очень давно уже не сплю на спине

Ответить

ummfadi

ЕленаМама сына (2 года), беременна (22 нед.)

Да, отвратительная штука

Ответить

littlepony8949

АннаМама сына (5 лет), беременна (40 нед.)

А это как, можно узнать?

Ответить

kristina-kris

КристинаМама дочки (10 лет), беременна (40 нед.)

Если с мистической точки зрения, то это как будто то кто-то давит тебе на грудь во сне и ты не можешь говорить и двигаться и проснуться и видишь всякие глюки 🫣а если с научной , то это когда тело парализует во сне(это у всех так чтобы когда снится сон мышцы не делали движений) и в этот момент просыпается мозг , в тело еще спит и из за этого происходят всякие такие галлюцинации . Длится это от силы пару минут, но кажется что длится вечность 🫣 ну и из за тооо что тело парализованно ты не можешь двигаться и кричать , только глаза можешь открыть

Ответить

alya.mikhaleva

AlyaМама двоих (1 год, 4 года)

Было такое , это очень страшно, сейчас слава богу нету

Ответить

kristina-kris

КристинаМама дочки (10 лет), беременна (40 нед.)

Вот и у меня давно не было , а тут посетил да еще и в глубокую беременность , весьма острые ощущения

Ответить

dikkdi

Ди🌓Мама дочки (1 год), беременна (31 нед.)

До лет 26 ловило панические атаки после сонного паралича, был достаточно часто, проработала с гипнологом и все закончилось в раз

Не было ничего подобного 4 года, в прошлую беременность снова случился, но паническую атаку начинающуюся смогла сдержать 🫣

Ответить

kristina-kris

КристинаМама дочки (10 лет), беременна (40 нед.)

Ну это действительно вызывает панику 🫣но я научилась сама успокаивать себя после того как прочитала научную статью 😌так сказать, уговорила себя ,что это фантазия и просто физиологические процессы

Ответить

dikkdi

Ди🌓Мама дочки (1 год), беременна (31 нед.)

@kristina-kris, я скупила в свое время кучу книг и пыталась принять, и контролировать научиться, но все было бесполезно, то что я видела) врагу не пожелаю увидеть) или когда просыпался мой разум, а тело спало, это было самое страшное наверное, изо всех сил пыталась пошевелиться, чтобы проснуться как-то

Ответить

kristina-kris

КристинаМама дочки (10 лет), беременна (40 нед.)

@dikkdi, вот даа, и даже сказать ничего не можешь мычишь 🙈вот я сегодня как раз себя достала из него в этот момент когда мычала при этом я видела что 2 какие то черные собаки пытались стащить меня с кровати уххх ужас 🫣 а самое страшное, что это все началось когда еще про это никто не писал и интернета особо не было и ты такой даже не погуглишь что это 😅потом конечно я начиталась и успокоилась

Ответить

marinina.anasatsiia

Анастасия

Он у меня с 14 лет , представляю как тебе сейчас так как самой так же

Ответить

kristina-kris

КристинаМама дочки (10 лет), беременна (40 нед.)

И у меня лет с 14, уже научилась с ним спать 😃а тут давно не было и прижучило слегка)

Ответить

marinina.anasatsiia

Анастасия

@kristina-kris, все хорошо не давай повала , я настолько привыкла к своему что дала ему имя Аркаша и он приходил каждую ночь

Ответить

kristina-kris

КристинаМама дочки (10 лет), беременна (40 нед.)

@marinina.anasatsiia, у меня робот пылесос Аркадий 😁пожалуй назову Иннокентий 🤣

Ответить

Как избавиться от сонного паралича?

А от сонного паралича никак не избавиться? Прошлой ночью был, снова какая-то шваль топала по коридору в ногах и дверную ручку дергала🙈 (мы с малым на диване в коридоре спим) может, попить там что-то надо?