Распорядок дня детей
Наши ровесники какой у вас распорядок дня?
Я уже устала вставать в 6-30, 6-40 утра..
Вот доча встает в 6-30,
в 9.00 первый сон, спит примерно до 10.30
В 14.00 второй сон, спит примерно до 15.00
И последний сон в 18.00 примерно минут 40.
Отбой где-то в 20-30, 21.00
Вот думаю, может днём много спит ..
пробовала класть в 22.00 утром встает еще раньше.. что делать то??? Хочу спать хотя бы до 8… 🥹
Комментарии
У нас так же. Только днём он мало спит. Сны по 30-40 мин 3-4 раза в день
Встаёт в первый раз в 6-7 часов, потом около 9 засыпает и до 11 может поспать, но это редкость чаще всего в 10 уже встаёт. Потом сны 12:30-13:00 , 15:00 и около 18:00. На ночь 21-22 ложиться
@dinarakamilovna одно, максимум 2, если очень рано уснет
@svitlady, повезло вам.. у нас встает на 2 кормления это точно, еще и в промежутках просыпается, вертится.
Вообщем тревожно спит очень.
@dinarakamilovna Ну у нас в последние время тоже стал спать не очень. Постоянно вертится, крутится . Весь изстонется перед сном, лечь не может. Но есть всё равно только один раз встаёт. В остальное время просто во сне крутится. Сейчас ещё и ползать во сне начал
У нас похожий распорядок , меня устраивает
7-7.30 встает
Сон с 9/9.30 минут 40
Далее сон 12.30/13.00 часа 1,5-2 спит
И вечером минут 30 примерно в 17/17.30
Уходим на ночь в промежутке 20/21
Мы вас немного постарше, но в целом примерно такой же сон был в вашем возрасте, сейчас изменилось только что второй сон 1,5 часа, а 3 нет, и в ночь уходит в 8.
Нам пока ничего не помогло, как бы я не меняла режим 😄всегда подьем в 6:00-6:30
Возможно с возрастом станем подольше спать, а может у него такая особенность. Я вот уверена, что мой сын так всё детство просыпаться будет, я такая же была 😄
Сын как вставал с рождения в 6 часов так и сейчас встаёт, через месяц 7 лет будет. Есть один большой плюс в этом в садик и сейчас в школу встаёт сам будить не надо.
@lenahihkina8, да да, это лучше мне кажется на перспективу, а то насмотрелась как племянниц тетя в сад будила, там такие слезы истерики 😄 с жаворонками именно в этом плане попроще, выспимся через лет 15))
Итак так делаю, но вставать так рано уже устала..
старшая спала до 8 утра, ложилась в 21.00 также..
У сына так было. И так и есть. Просыпается в 6-7. Чаще всего в 6:30. Очень редко в восьмом часу. И совершенно не зависит от того, во сколько лег