Нарушения сна у малышей: короткие сны, частые пробуждения и как это исправить?

Нарушения сна ‼️
Каждый малыш рождается уникальным и у каждого малыша есть свои потребности в количестве сна и бодрствования .
Но когда режим не подходит , вы можете наблюдать следующее :
🛑 короткие дневные сны, которые вы не можете продлить
🛑 частые ночные пробуждения ( 5 и более за ночь )
🛑поверхностный сон, невозможно переложить в кроватку , забрать грудь , перестать качать
🛑ночные гуляние 30 минут и более

Все это можно исправить лишь подкорректировав режим. Найдя индивидуальные нормы своего малыша вы получите :
✅длинные дневные сны , которые можно продлить или вообще продлевать не придется
✅ночные пробуждения на кормление
✅глубокий сон , который так важен для полноценного отдыха вашего малыша
✅начнете высыпаться сами