Мамы которые на гв когда вы начали вводить в своё питание разные продукты сладкое может жаренное или колбасы? Уже не знаю чем себя кормить😅
Я тоже за то чтобы все есть сразу.
Но сама решила что месяц посижу на диете
А потом по чуть-чуть добавляла все. В 2 месяца уже ела все что хотела
Соблюдала диету. Ничего хорошего из этого не вышло. Молока не хватало. Плюнула на это дело, стала есть все. Только аллергены до сих пор не все попробовала. И на пломбир дочь слабит.
я вообще ела все сразу, проблем не было, но правда конечно я в аптечке и полисорб и антигистаминные имела на всякий случай))
У кого то может питание и не отличается.Я же соблюдала диету, первые полтора месяца только бульон говяжий и кусок мяса говяжего, или куриный.Это было основой. Ещё ела сгущёнку с чёрным хлебом для молока и много пила чай.Есть, почти все, только начинаю, нам через 3 дня 5 месяцев.
Все перечисленное вами сразу ела)
Если очень боитесь, то не все вместе вводите, а по очереди.
Сразу после выписки с роддома начала есть всё что хочется
Питание после родов ничем не отличалось от питания во время беременности) Все трое были на ГВ
С роддома. Ребёнок внутри все попробовал, смысл диет
Сразу, в роддом уже муж передавал всякое😁
Сразу ела, ни дня никакую диету не держала, у ребенка ни разу никакой реакции не было.
На выписку ела шашлык уже 😁 диет не соблюдала )
Аллергены вводила через 3 месяца и дозировано
Остальное со старта ела. Мне в самом РД (акушерка и консультант по ГВ) сказали питаться, как всегда питалась, только с аллергенами быть аккуратной (орехи, мëд, морепродукты и т.п. Там 11 продуктов было, но я уже и не помню их все).
А ну и на молочку реакцию смотреть.
Можно сразу но постепенно и смотреть за реакцией малыша.
У меня вот на борщ из-за капусты была реакция, дочек пучило. Если много сладкого поем, бровки высыпало. В остальном норм
в роддоме после получения результатов крови)) был ГСД и диета, после родов взяли кровь у меня и у малыша - сахар был в норме, и я прямо туда заказывала шаурму и капучино))
первые 2 месяца только и спасалась орехами всякими да булками, жор был дикий. единственное, у малыша была реакция на чистую молочку, поэтому не ем её много и особенно мороженое на голодный желудок например.
ешьте всё по желанию, ваш организм проделал огромную работу, он целого человека создал! ещё будет время худеть и приводить себя в форму.
конечно если у вас у самой есть аллергии, нужно быть аккуратной со всеми аллергенами и гистаминомодуляторами (те самые красные фрукты овощи).