Что делать, если мучает бессонница? Советы и методы борьбы с проблемой плохого сна

Question

Как справляться с бессонницей? 
совсем не могу спать.

Елизавета · Answer

Такая же проблема 😔

Милана · Answer

Ничего не помогало до родов(

Лиза · Answer

Ооох

венера · Answer

Рано утром просыпаюсь и делаю дела , не сплю днем 
Только так последние дни помогают уснуть раньше засыпала в 3-4 утра

Лучший комментарий